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“他投毒，心里是有愤怒和不满的”
记者：宋教授，复旦投毒案引起了公众极大的关注。随着庭审、判决的展开，谜底一步步揭开。但还是有很多地方让人很难理解，您怎样看？
宋晓明：这个案子的确有一些有悖于常理的情节。比如，林森浩作为一个高智商的医学人才，应该知晓所使用毒药的毒理，具备基本的逻辑推理能力和反侦查能力，但是最后还是做了一件有失水准的低智商的案件。
另外，从披露的信息看，林森浩与被害人并无很深的矛盾，彼此也无利益冲突，而且被告人已在求职中脱颖而出，在广州找到了让人羡慕的工作，在这种情况下，为何还要蓄意杀人呢？要解开这些谜团，只有深入林森浩的内心。
记者：林森浩一直辩解自己是被愚人节的玩笑刺激，想捉弄黄洋，没想到酿成了大祸。从心理上看，他只是想恶作剧整蛊他人，还是想置他人于死地？
宋晓明：从整个案情看，特别是他使用的手段来看，他欲置人于死地的动机和目的是明确的。比如，在被害人的饮水中投放超剂量的剧毒药物，作为医学院的高材生应该是知道其致命的后果的。而且，N——二甲基亚硝胺，是很难通过临床直接诊断出确切物质的；即使能诊断出，只要有致死剂量进入人体并开始发挥效应，现代医学也回天乏术。所以。只是想恶作剧的说法是站不住脚的。
记者：能够根据公开披露的案件及被告人的信息，请为我们解读一下林森浩的作案动机。
宋晓明：法院判决书认定，林森浩是因琐事而采用投毒方法故意杀人。他投毒，心理是有愤怒和不满的。那么，他的愤怒情绪是从何而来？我认为这与他嫉妒、自卑、敏感、脆弱的性格缺陷和处理人际关系及情绪调节能力低有关。具有这些不良因素的人在生活中容易遭遇挫折，而挫折往往使他产生愤怒、怨恨、敌视等消极情绪，并长时间难以排除，当积累到一定程度时，如果受到一点哪怕很小的事情的刺激，他就会情绪发作，导致行为失控而作案。
林森浩嫉妒的是黄洋的活泼热情
记者：您刚才讲到，林森浩嫉妒黄洋，怎么可以看出来？
宋晓明：林森浩跟黄洋的性格非常不一样，一个内向，一个外向。林森浩不是嫉妒黄洋的外表、学业成就和家庭条件等，他嫉妒的是黄洋的活泼、热情，平时爱打打闹闹，人缘很好。这让林森浩心里很不舒服：为什么这种人能和我并列，他肤浅，没有思想，无忧无虑，还有那么多人喜欢他，这太可笑了！为什么我总是不受欢迎？
骨子里，林森浩是自卑的。他家境并不优越，林父早年在一家服装厂打工，林母是个普通的农村妇女，识字不多，常年拉着一辆木板车，在镇上的工厂里收购废品，后来，一家人才从狭窄的土屋，搬进了如今的小楼，以出售纸巾、饮料等杂货为生。特别是后来与异性交往屡屡受挫，自卑压抑就更加严重。
自卑感强的人往往很敏感、脆弱，生活中更容易感受到不公平，容易受到伤害，导致恶性循环，难以自拔。
记者：林森浩会想，他这么做的原因可能不在黄洋，而是个人没有把负面情绪调整好。判决之前，有媒体采访林森浩，他是这么解释的：“这个负面情绪也不来自他人所说的被当众批评等事情，而是来自我跟宿舍另外一个同学之间的关系。有一次，我在床上睡觉，另外一个同学把脚放在床上来回动，发出沙沙的声音。我当时就说哥儿们你轻点，没想到他冲我喊了句‘没动啊’。我当时就很愤怒。那段时间一直没有控制好自己的负面情绪。”您觉得林森浩的自我剖析准确吗？
宋晓明：从这个细节可以看出，林森浩是个情商很低的高材生。情商高的人能识别他人的情绪，能够通过细微的社会信号，敏感地感受到他人的需求与欲望，善于处理人际关系，具有调控与他人的情绪反应的技巧。但很显然，林森浩处理人际关系及情绪调节能力很差，容易为一些琐碎事与人产生误会甚至矛盾。
因此，生活中林森浩算是一个人际关系并不和谐的人，在宿舍与不止一人包括被害人有不愉快的事发生，这样又影响他的负面情绪产生，负面情绪产生后因缺乏自我调节能力，长时间难以摆脱。
林森浩和马加爵的共同点
记者：林森浩事件，很容易让人想起多年前的杀人大学生马加爵（2004年在云南大学宿舍连杀四名同学，引发了轰动全国的“马加爵事件”）。从人格和心理上看，林森浩和马加爵是否有共同点？
宋晓明：从起因看，两人犯罪都是由现实生活中的琐事引起，不良情绪长期累积而导致行为失控。从人生经历看，两人也很相似，比如家庭环境都不算好。另外，他们都是人们心目中的好学生、高材生等。
特别是在性格上都有明显缺陷，如内向、自卑、敏感、偏执、情感匮乏、人际交往能力差等。虽然他们的智商都很高，但他们对生命也都很漠视。
近年来，高材生恶性杀人案件时有发生，这也要引起家长、学校、社会和大学生自己的深刻反思。比如，作为家长来说，要懂得，孩子在幼年时需要心理抚养，一旦错过心理教育的最佳时期再想挽救的话就会非常难。作为学校老师来说，要懂得学生性格与能力同样重要。
记者：我们可以用什么办法提高情商？大学生跟室友相处，应该注意什么？
宋晓明：情商主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。情商对工作、人际关系的影响就变得特别突出和直接。如果你不好好控制情绪，就会对自己和他人产生不好的影响。其实，人与人之间的情商并无明显的先天差别，更多与后天的培养息息相关。
我的建议是，要学会理智地表达情绪，而不是压抑不良情绪。学会辩证地、一分为二地看问题或者学会换位思考、换角度思考问题，这样情绪会随之改变。最好掌握一两种在关键时候克制自己情绪冲动的方法，如放松方法中的深呼吸、离开冲突现场、转移注意力等。特别是要意识到在情绪冲动时不要做决定，更不要采取行动，因为此时自己是不理智的。
大学室友之间是非常亲密的一种关系，很容易引起摩擦。跟室友相处，要注意别搞“小团体”，不要触犯室友的隐私，彼此宽容、理解，有难相帮，自己有事情也要大方提出请求，千万不要逞一时口快。
（据《广州日报》）
记者：宋教授，复旦投毒案引起了公众极大的关注。随着庭审、判决的展开，谜底一步步揭开。但还是有很多地方让人很难理解，您怎样看？
宋晓明：这个案子的确有一些有悖于常理的情节。比如，林森浩作为一个高智商的医学人才，应该知晓所使用毒药的毒理，具备基本的逻辑推理能力和反侦查能力，但是最后还是做了一件有失水准的低智商的案件。
另外，从披露的信息看，林森浩与被害人并无很深的矛盾，彼此也无利益冲突，而且被告人已在求职中脱颖而出，在广州找到了让人羡慕的工作，在这种情况下，为何还要蓄意杀人呢？要解开这些谜团，只有深入林森浩的内心。
记者：林森浩一直辩解自己是被愚人节的玩笑刺激，想捉弄黄洋，没想到酿成了大祸。从心理上看，他只是想恶作剧整蛊他人，还是想置他人于死地？
宋晓明：从整个案情看，特别是他使用的手段来看，他欲置人于死地的动机和目的是明确的。比如，在被害人的饮水中投放超剂量的剧毒药物，作为医学院的高材生应该是知道其致命的后果的。而且，N——二甲基亚硝胺，是很难通过临床直接诊断出确切物质的；即使能诊断出，只要有致死剂量进入人体并开始发挥效应，现代医学也回天乏术。所以。只是想恶作剧的说法是站不住脚的。
记者：能够根据公开披露的案件及被告人的信息，请为我们解读一下林森浩的作案动机。
宋晓明：法院判决书认定，林森浩是因琐事而采用投毒方法故意杀人。他投毒，心理是有愤怒和不满的。那么，他的愤怒情绪是从何而来？我认为这与他嫉妒、自卑、敏感、脆弱的性格缺陷和处理人际关系及情绪调节能力低有关。具有这些不良因素的人在生活中容易遭遇挫折，而挫折往往使他产生愤怒、怨恨、敌视等消极情绪，并长时间难以排除，当积累到一定程度时，如果受到一点哪怕很小的事情的刺激，他就会情绪发作，导致行为失控而作案。
林森浩嫉妒的是黄洋的活泼热情
记者：您刚才讲到，林森浩嫉妒黄洋，怎么可以看出来？
宋晓明：林森浩跟黄洋的性格非常不一样，一个内向，一个外向。林森浩不是嫉妒黄洋的外表、学业成就和家庭条件等，他嫉妒的是黄洋的活泼、热情，平时爱打打闹闹，人缘很好。这让林森浩心里很不舒服：为什么这种人能和我并列，他肤浅，没有思想，无忧无虑，还有那么多人喜欢他，这太可笑了！为什么我总是不受欢迎？
骨子里，林森浩是自卑的。他家境并不优越，林父早年在一家服装厂打工，林母是个普通的农村妇女，识字不多，常年拉着一辆木板车，在镇上的工厂里收购废品，后来，一家人才从狭窄的土屋，搬进了如今的小楼，以出售纸巾、饮料等杂货为生。特别是后来与异性交往屡屡受挫，自卑压抑就更加严重。
自卑感强的人往往很敏感、脆弱，生活中更容易感受到不公平，容易受到伤害，导致恶性循环，难以自拔。
记者：林森浩会想，他这么做的原因可能不在黄洋，而是个人没有把负面情绪调整好。判决之前，有媒体采访林森浩，他是这么解释的：“这个负面情绪也不来自他人所说的被当众批评等事情，而是来自我跟宿舍另外一个同学之间的关系。有一次，我在床上睡觉，另外一个同学把脚放在床上来回动，发出沙沙的声音。我当时就说哥儿们你轻点，没想到他冲我喊了句‘没动啊’。我当时就很愤怒。那段时间一直没有控制好自己的负面情绪。”您觉得林森浩的自我剖析准确吗？
宋晓明：从这个细节可以看出，林森浩是个情商很低的高材生。情商高的人能识别他人的情绪，能够通过细微的社会信号，敏感地感受到他人的需求与欲望，善于处理人际关系，具有调控与他人的情绪反应的技巧。但很显然，林森浩处理人际关系及情绪调节能力很差，容易为一些琐碎事与人产生误会甚至矛盾。
因此，生活中林森浩算是一个人际关系并不和谐的人，在宿舍与不止一人包括被害人有不愉快的事发生，这样又影响他的负面情绪产生，负面情绪产生后因缺乏自我调节能力，长时间难以摆脱。
林森浩和马加爵的共同点
记者：林森浩事件，很容易让人想起多年前的杀人大学生马加爵（2004年在云南大学宿舍连杀四名同学，引发了轰动全国的“马加爵事件”）。从人格和心理上看，林森浩和马加爵是否有共同点？
宋晓明：从起因看，两人犯罪都是由现实生活中的琐事引起，不良情绪长期累积而导致行为失控。从人生经历看，两人也很相似，比如家庭环境都不算好。另外，他们都是人们心目中的好学生、高材生等。
特别是在性格上都有明显缺陷，如内向、自卑、敏感、偏执、情感匮乏、人际交往能力差等。虽然他们的智商都很高，但他们对生命也都很漠视。
近年来，高材生恶性杀人案件时有发生，这也要引起家长、学校、社会和大学生自己的深刻反思。比如，作为家长来说，要懂得，孩子在幼年时需要心理抚养，一旦错过心理教育的最佳时期再想挽救的话就会非常难。作为学校老师来说，要懂得学生性格与能力同样重要。
记者：我们可以用什么办法提高情商？大学生跟室友相处，应该注意什么？
宋晓明：情商主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。情商对工作、人际关系的影响就变得特别突出和直接。如果你不好好控制情绪，就会对自己和他人产生不好的影响。其实，人与人之间的情商并无明显的先天差别，更多与后天的培养息息相关。
我的建议是，要学会理智地表达情绪，而不是压抑不良情绪。学会辩证地、一分为二地看问题或者学会换位思考、换角度思考问题，这样情绪会随之改变。最好掌握一两种在关键时候克制自己情绪冲动的方法，如放松方法中的深呼吸、离开冲突现场、转移注意力等。特别是要意识到在情绪冲动时不要做决定，更不要采取行动，因为此时自己是不理智的。
大学室友之间是非常亲密的一种关系，很容易引起摩擦。跟室友相处，要注意别搞“小团体”，不要触犯室友的隐私，彼此宽容、理解，有难相帮，自己有事情也要大方提出请求，千万不要逞一时口快。
（据《广州日报》）