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<正> “要想培养一个优秀的世界级体操选手,首先得从选材开始”,这一观点已被国内外体育界所公认。根据体操项目的特点和本人多年进行训练工作的体会,笔者认为,男少年体操运动员(8—9岁)的选材主要应着眼于轻、小、灵、全、强诸方面。具体来说,即为:
试谈男少年体操运动员的选材
【摘 要】
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<正> “要想培养一个优秀的世界级体操选手,首先得从选材开始”,这一观点已被国内外体育界所公认。根据体操项目的特点和本人多年进行训练工作的体会,笔者认为,男少年体操运
【出 处】
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体育科研
【发表日期】
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1987年10期
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1.荷叶粥:将新鲜荷叶五片,洗净放在水中煮,用煮好的荷叶水与粳米(或大米)100克、冰糖少许煮煎,早晚温热服食。 2.决明子粥:先把决明子10克放锅内煮微有香气,取出,待冷后取汁