岁月对女人格外残忍，细纹、黯沉、松弛是它派出的三大“杀手”，时刻追杀着女人的美丽。
　　减龄保养不止是熟女要做的事，即使你正值青春年华，也应该正确保养、提高肌肤抗衰老能力，预防岁月杀手的侵袭。
　　
　　1、肌肤无光泽，用手触摸时感觉粗糙。
　　2、脸部毛孔越来越粗大，尤以鼻部为甚。
　　3、眼尾及嘴角出现细小皱纹，笑时更明显。
　　4、眼下浮肿形成眼袋。
　　5、脸上出现黑斑或原来的雀斑加深增多。
　　6、肌肉松弛、颧骨增高，嘴角似乎有些下垂。
　　7、身体不胖，但是出现双下巴。
　　8、颈部出现皱纹，像戴了几圈“项链”。
　　9、脸色黯淡、发黄，体息后也不容易恢复。
　　10、黑眼圈出现，熬夜后尤其明显。
　　11、肌肤脆弱，遇冷热刺激出现发红、疼痛甚至脱屑。
　　12、每次洗完脸，肌肤有紧绷感，一定要擦乳液或霜剂才能舒服。
　　13、洗完脸拍上化妆水，水分立即被吸干，之后仍感觉不够滋润。
　　14、平时无保养习惯，亦不做特殊护理。
　　15、不易上妆，涂粉底后，粉与肌肤不易融合，易脱救。
　　测试结果：相符得1分，不相符不得分，总分相加。
　　0～2分：肌肤年龄24岁以下
　　你的肌肤处于一生中最佳的建康状态，肌肤本身的新陈代谢及修复能力都非常理想，即使出现一些小毛病，也能迅速修复。
　　《美颜志》：要开始注意保养，坚持早晚的清洗、保湿、滋润工作，特别注意眼部和嘴角。可以开始用眼霜，注意防晒，避免熬夜，多吃舍维生素类食物，多饮水。
　　3～8分：肌肤年龄25～30岁
　　你的肌肤状况已经开始走下坡路，水分逐渐减少，容易出现一些小问题，但肌肤本身仍有较强的抵抗力，弹性还不错。
　　《美颏志》：这个时期需细心呵护，谨防干燥，除了早晚两次保养外，还要每周一次的特殊护理(按摩、敷面等)，要特别注意保湿，并要时时刻刻防晒。平时可有针对性地进行一些食补，多吃蔬菜水果，化妆以淡妆为宜。
　　9～12分：肌肤年龄30～35岁
　　你的肌肤弹性和保湿性已经明显衰退，由于身体、结婚、生育的影响引起内分泌的变化，激素分泌容易紊乱，肌肤易出现皱纹黑斑等现象。
　　《美颜志》：除了30岁以前的肌肤保养，可以开始用防皱霜，特别在晚间，可配合使用高营养的晚霜，并定期做特别的护理。另外，同样需要防晒及避免熬夜。
　　12分以上：肌肤年龄35岁以上
　　你的肌肤状况已经恶化，肌肤敏感，透明感消失，呈现干燥状态，皱纹及黑斑也爬上了你的面颊。
　　《美颜志》：不仅要做好30岁以前的保养，还要注意肌肤保湿，也要补充油分，注意按摩及营养性敷面，最好每月做一次精华素导入。
　　同时，注意饮食，多摄入高蛋白、高维生素食物，并加强锻炼，保持宽容、乐观的心境