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为使我们的血管长年保持一定的韧度，充满生机和活力．最重要的一种营养素就是维生素P。荞麦是所有谷类作物中最有营养的．也是含维生素P最丰富的食物。
三天吃一次养麦可保护血管
【摘 要】
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为使我们的血管长年保持一定的韧度，充满生机和活力．最重要的一种营养素就是维生素P。荞麦是所有谷类作物中最有营养的．也是含维生素P最丰富的食物。
【出 处】
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中老年保健
【发表日期】
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2009年5期
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