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中医学通过水果对人体健康影响的长期观察。将水果总结归纳为三大类：寒凉类、温热类、甘平类。秋天可以多食用大枣、山楂等温热的水果。大枣性甘、温。可以补益脾胃，养血安神，适于气血虚弱、病后、产后体虚和老年人食用。
秋天多吃这些温热水果
【摘 要】
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中医学通过水果对人体健康影响的长期观察。将水果总结归纳为三大类：寒凉类、温热类、甘平类。秋天可以多食用大枣、山楂等温热的水果。大枣性甘、温。可以补益脾胃，养血安神，适
【出 处】
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师道
【发表日期】
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2015年11期
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