健身良『拳』保健『极』功——我练太极拳的感受与体会

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我20岁前后相继患上了肺结核、慢性肠胃炎、风湿性关节炎、肝炎(延误治疗,转为慢性,早期肝硬变).苦于疾病缠身,我22岁时开始了练习太极拳.想不到带着那样一个病体走上教师讲台的我,竟满负荷工作到退休年龄.更令我欣慰的是,如今年逾花甲,熟人们都惊羡我容颜、举止犹如刚过不惑之年.回顾与疾病40年的斗争体验,是太极拳的远期功效在我身上的反映.
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