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<正> 食气吞津,是古今养生家互相传授下来的“服二丹”。所谓二丹,即“气”与“津”耳。为了便于记忆我自撰了四句术语:“气是添年药,津是续命汤,世人采药莫空忙,自己身上有妙方。”自己身上有否妙方可采,请看下面实例。我自1929年患胃病,饮食偶一不慎,则胃痛甚剧,且稍一饥,即冒冷汗,手脚发
“食气吞津”健身法浅谈
【摘 要】
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<正> 食气吞津,是古今养生家互相传授下来的“服二丹”。所谓二丹,即“气”与“津”耳。为了便于记忆我自撰了四句术语:“气是添年药,津是续命汤,世人采药莫空忙,自己身上有
【出 处】
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浙江中医学院学报
【发表日期】
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1981年06期
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