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最近几年来，我国的青少年身体素质呈现出明显的下降趋势，其主要原因就是社会生活条件的巨大变化，使其生活方式没有做出相对应的适应与调整。本文通过探究青少年提升体能的训练方法及技巧，来为我国青少年的体质健康奠定坚实基础。
青少年体能提升的训练方法及探讨
【摘 要】
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最近几年来，我国的青少年身体素质呈现出明显的下降趋势，其主要原因就是社会生活条件的巨大变化，使其生活方式没有做出相对应的适应与调整。本文通过探究青少年提升体能的训练方
【机 构】
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德阳市奥林匹克后备人才学校
【出 处】
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运动
【发表日期】
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2016年13期
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