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通过对德州学院大学生早锻炼现状进行的调查分析,结果表明：大多数学生对早锻炼有正确认识和积极态度,增强体质、减肥健美、消遣娱乐是早锻炼的主要目的,早锻炼的项目仍是以传统的健身项目为主,参加早锻炼次数较少、运动强度较低、持续时间较短,外部因素是影响大学生参加早锻炼的主要原因.针对早锻炼存在的问题,学校应在新课程标准下,以素质教育为指导,以培养社会所需要的合格人才为目的,构建新的早锻炼模式.