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星期天的下午，莫名地感到烦跺、恐惧，“黑色星期一”正慢慢走来。职场中的你，是否曾有过这样的感觉？请放松心情，做几下深呼吸，巧用“加减乘除”法，打开职场减压阀。
巧用“加减乘除”法，打开职场减压阀
【摘 要】
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星期天的下午，莫名地感到烦跺、恐惧，“黑色星期一”正慢慢走来。职场中的你，是否曾有过这样的感觉？请放松心情，做几下深呼吸，巧用“加减乘除”法，打开职场减压阀。
【出 处】
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大众心理学
【发表日期】
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2008年8期
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