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宝宝出生后由于健康问题住院一个月，身体比较弱。回到家后配方奶换母乳不适应，又发了腹泻，接着是打疫苗发烧，进入冬天后又总是感冒。宝宝6个月前几乎在不停地与疾病作抗争，作为父母备受煎熬，也在不断地增长护理经验。
所幸在医生的指导下，学习到了正确的护理疾病的方法，宝宝现在很健康，也不怎么生病了。我把护理宝宝发烧过程中自己的一些误区和心得总结一下，希望对父母们有所帮助。
摸额头试体温不准确
这是宝宝第一次感冒，白天一直流鼻涕。晚上我摸了几次他的额头，也不烫，以为没发烧，结果第二天早上量了下体温，有38.6℃，再摸额头，也跟昨晚差不多，天啊，孩子烧了一夜我竟然不知道！
专家指导
给小宝宝量体温时，小家伙通常会扭来扭去不肯配合，甚至会大哭大叫。为了不引起宝宝反感，许多妈妈习惯摸宝宝的额头或者手心脚心试体温。可是，妈妈的手毕竟不是体温计，这样粗略判断的结果常常不准确。
这是因为，额头、手、脚属于人体的末端循环，反映的温度会因为传输路程过长而导致一些信号失真。而且这些身体的裸露部位也容易受环境温度影响。除此之外，妈妈的手温也会影响对宝宝体温的判断：假如妈妈的手比较凉或刚摸过冷水，感觉起来宝宝就会比较热，相反如果妈妈的手比较热或出了汗，就会感觉宝宝体温比较低。
宝宝一旦生病，应该用体温计准确测量宝宝的体温，以此判断是否发烧。妈妈可以选择在宝宝睡着时测量，或者让宝宝夹紧体温表后，扶好他的胳膊，然后转移宝宝的注意力，这样宝宝的依从性会比较好。
若确实想粗略判断一下宝宝的体温，摸宝宝的后脖子比上述部位更准确些。
退烧药：只治标不治本
宝宝第一次发烧可把全家人吓坏了：每次烧上来都得39℃左右，吃完退烧药才降下去，等药力一过，又会烧上来。虽然医生嘱咐38.5℃以上才可以用退烧药，可我妈依然坚持在宝宝没烧上来之前就用药，她说：“可不能让宝宝这样一直烧，会把脑子烧坏的，多吃几次退烧药，把烧退了病就好了。”
专家指导
宝宝一发烧，家里的老人总是万分着急，催着给宝宝吃退烧药，以为把烧退了，病就好了。其实这是一种错误的认识。发烧不是病，而是一种症状。借用“立竿见影”这个成语打比方，发烧只不过是感冒、肠炎等疾病的影子，想要治愈疾病，只是退烧（消除影子），不消除致病原（拔掉竹竿）是不现实的。所以，退烧药只能解燃眉之急，但不能釜底抽薪。
如果宝宝没有高热惊厥史，应该允许宝宝适当发烧。发烧时人体免疫细胞同细菌、病毒等外来致热原作战，有利于清除病原体、缩短病程。
如果宝宝发烧在38.5℃以下，且没有寒战怕冷的表现，可以护好宝宝的前后心，把四肢裸露出来，用低于体温的温水，擦拭头颈和四肢帮助降温。
当发烧38.5℃以上时再服退烧药，这样可以延长退烧药的使用周期。当退烧药的使用周期延长（譬如以前每6小时服一次，现在每8个小时服一次）时，证明宝宝在慢慢退烧，疾病也在慢慢康复。
发烧时要适当给宝宝捂捂
还是在怀孕的时候，我就听到一个因为过度包裹发烧中的婴儿导致脑膜炎的真事，所以宝宝每次发烧，我都是尽量让他少穿衣服。宝宝有次发烧一直不退，我们主编的来家里探望。当看到烧起来直打冷战的宝宝只穿一件单衣时，主编急了：“孩子都冷得发抖了，怎么才穿这么点衣服？”
专家指导
宝宝发烧时捂着点还是少穿点？这个问题常常让家长左右为难。年长的老人更倾向于捂着点：捂着有利于出汗，把汗出透了，烧就退了；年轻父母会更倾向于少穿点：好多育儿杂志上不都这么说吗？两种说法都对，又都不对，关键要看具体情况。如果宝宝明明冷得发抖还减衣服，或者宝宝身上已经很烫了还捂着，就与正确做法南辕北辙了。
发烧机制是这样的，致热源作用于体温调节中枢，体温调定点会升高，散热和产热在这个新的调定点上达到平衡，故体温会维持在高的水平上，当致热源消除后，体温调定点恢复到正常，体温组建正常。身体通过升高体温来调动自身的防御系统，同感染原作战，而当感染情况稳定时，又会通过出汗来降低体温。
在体温没升到高点之前，产热增加，散热减少，皮肤血管收缩，体表温度下降，出现寒战、手脚冰凉、发抖等反应，这时家长应该多给宝宝穿点衣服，并给宝宝喝点温开水。
当体温升到高点时，全身发烫，这个时候要脱掉宝宝多余的衣服，并采取一些降温措施（喝水、温水浴、吃退烧药等）。
而当宝宝身体发汗时，说明体温在下降，这个时候切不可给宝宝洗冷水澡，也不能脱光衣服晾着宝宝，当然也不能捂着，应该少穿点衣服，让汗液顺利排出。
婴幼儿慎重打点滴
有一次宝宝感冒发烧已经第三天了。刚发烧时，我们带他去医院做了血常规检查，医生说是病毒感染，给开了治感冒的中药。可是这几天药吃了不少，烧还是退不了。老公非常着急：“再不退烧，就让医生给宝宝打点滴吧。”
专家指导
面对高烧不退的宝宝，父母总是心急如焚，希望用最快的方法帮宝宝退烧。打点滴的药效的确比吃药来得快，但副作用也大，尤其是对于年龄较小的婴幼儿，要慎重选择。
其实像宝宝这种情况，打点滴未必能马上退烧。一般细菌感染引起的发热用药之后比较好控制，3天左右基本上就能退烧。但病毒感染引起的发烧，持续时间会长一些。所以，父母一定要沉住气，让医生根据宝宝的病情科学规范地治疗。
宝宝发烧后，首先要去医院化验血常规，明确病因。用药方面，如果是严重的感染，需要根据医生的建议打点滴，如果是轻度感染或病毒感染，可以先吃药控制病情。在家用药期间，如果出现发烧以外的其他症状如咳嗽、呕吐等，或者用药3天后病情没有好转，应该及时到医院复查。虽然吃药比打点滴效果要慢一些，但更有利于增强宝宝的抵抗力，还能减少药物副作用对身体的影响。
所幸在医生的指导下，学习到了正确的护理疾病的方法，宝宝现在很健康，也不怎么生病了。我把护理宝宝发烧过程中自己的一些误区和心得总结一下，希望对父母们有所帮助。
摸额头试体温不准确
这是宝宝第一次感冒，白天一直流鼻涕。晚上我摸了几次他的额头，也不烫，以为没发烧，结果第二天早上量了下体温，有38.6℃，再摸额头，也跟昨晚差不多，天啊，孩子烧了一夜我竟然不知道！
专家指导
给小宝宝量体温时，小家伙通常会扭来扭去不肯配合，甚至会大哭大叫。为了不引起宝宝反感，许多妈妈习惯摸宝宝的额头或者手心脚心试体温。可是，妈妈的手毕竟不是体温计，这样粗略判断的结果常常不准确。
这是因为，额头、手、脚属于人体的末端循环，反映的温度会因为传输路程过长而导致一些信号失真。而且这些身体的裸露部位也容易受环境温度影响。除此之外，妈妈的手温也会影响对宝宝体温的判断：假如妈妈的手比较凉或刚摸过冷水，感觉起来宝宝就会比较热，相反如果妈妈的手比较热或出了汗，就会感觉宝宝体温比较低。
宝宝一旦生病，应该用体温计准确测量宝宝的体温，以此判断是否发烧。妈妈可以选择在宝宝睡着时测量，或者让宝宝夹紧体温表后，扶好他的胳膊，然后转移宝宝的注意力，这样宝宝的依从性会比较好。
若确实想粗略判断一下宝宝的体温，摸宝宝的后脖子比上述部位更准确些。
退烧药：只治标不治本
宝宝第一次发烧可把全家人吓坏了：每次烧上来都得39℃左右，吃完退烧药才降下去，等药力一过，又会烧上来。虽然医生嘱咐38.5℃以上才可以用退烧药，可我妈依然坚持在宝宝没烧上来之前就用药，她说：“可不能让宝宝这样一直烧，会把脑子烧坏的，多吃几次退烧药，把烧退了病就好了。”
专家指导
宝宝一发烧，家里的老人总是万分着急，催着给宝宝吃退烧药，以为把烧退了，病就好了。其实这是一种错误的认识。发烧不是病，而是一种症状。借用“立竿见影”这个成语打比方，发烧只不过是感冒、肠炎等疾病的影子，想要治愈疾病，只是退烧（消除影子），不消除致病原（拔掉竹竿）是不现实的。所以，退烧药只能解燃眉之急，但不能釜底抽薪。
如果宝宝没有高热惊厥史，应该允许宝宝适当发烧。发烧时人体免疫细胞同细菌、病毒等外来致热原作战，有利于清除病原体、缩短病程。
如果宝宝发烧在38.5℃以下，且没有寒战怕冷的表现，可以护好宝宝的前后心，把四肢裸露出来，用低于体温的温水，擦拭头颈和四肢帮助降温。
当发烧38.5℃以上时再服退烧药，这样可以延长退烧药的使用周期。当退烧药的使用周期延长（譬如以前每6小时服一次，现在每8个小时服一次）时，证明宝宝在慢慢退烧，疾病也在慢慢康复。
发烧时要适当给宝宝捂捂
还是在怀孕的时候，我就听到一个因为过度包裹发烧中的婴儿导致脑膜炎的真事，所以宝宝每次发烧，我都是尽量让他少穿衣服。宝宝有次发烧一直不退，我们主编的来家里探望。当看到烧起来直打冷战的宝宝只穿一件单衣时，主编急了：“孩子都冷得发抖了，怎么才穿这么点衣服？”
专家指导
宝宝发烧时捂着点还是少穿点？这个问题常常让家长左右为难。年长的老人更倾向于捂着点：捂着有利于出汗，把汗出透了，烧就退了；年轻父母会更倾向于少穿点：好多育儿杂志上不都这么说吗？两种说法都对，又都不对，关键要看具体情况。如果宝宝明明冷得发抖还减衣服，或者宝宝身上已经很烫了还捂着，就与正确做法南辕北辙了。
发烧机制是这样的，致热源作用于体温调节中枢，体温调定点会升高，散热和产热在这个新的调定点上达到平衡，故体温会维持在高的水平上，当致热源消除后，体温调定点恢复到正常，体温组建正常。身体通过升高体温来调动自身的防御系统，同感染原作战，而当感染情况稳定时，又会通过出汗来降低体温。
在体温没升到高点之前，产热增加，散热减少，皮肤血管收缩，体表温度下降，出现寒战、手脚冰凉、发抖等反应，这时家长应该多给宝宝穿点衣服，并给宝宝喝点温开水。
当体温升到高点时，全身发烫，这个时候要脱掉宝宝多余的衣服，并采取一些降温措施（喝水、温水浴、吃退烧药等）。
而当宝宝身体发汗时，说明体温在下降，这个时候切不可给宝宝洗冷水澡，也不能脱光衣服晾着宝宝，当然也不能捂着，应该少穿点衣服，让汗液顺利排出。
婴幼儿慎重打点滴
有一次宝宝感冒发烧已经第三天了。刚发烧时，我们带他去医院做了血常规检查，医生说是病毒感染，给开了治感冒的中药。可是这几天药吃了不少，烧还是退不了。老公非常着急：“再不退烧，就让医生给宝宝打点滴吧。”
专家指导
面对高烧不退的宝宝，父母总是心急如焚，希望用最快的方法帮宝宝退烧。打点滴的药效的确比吃药来得快，但副作用也大，尤其是对于年龄较小的婴幼儿，要慎重选择。
其实像宝宝这种情况，打点滴未必能马上退烧。一般细菌感染引起的发热用药之后比较好控制，3天左右基本上就能退烧。但病毒感染引起的发烧，持续时间会长一些。所以，父母一定要沉住气，让医生根据宝宝的病情科学规范地治疗。
宝宝发烧后，首先要去医院化验血常规，明确病因。用药方面，如果是严重的感染，需要根据医生的建议打点滴，如果是轻度感染或病毒感染，可以先吃药控制病情。在家用药期间，如果出现发烧以外的其他症状如咳嗽、呕吐等，或者用药3天后病情没有好转，应该及时到医院复查。虽然吃药比打点滴效果要慢一些，但更有利于增强宝宝的抵抗力，还能减少药物副作用对身体的影响。