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羽毛球运动是一项技术全面,竞争比较激烈的项目.因此,要求运动员要具有全面、良好的身体素质.如果能在少年时期重点抓住力量训练,那么,其它素质均可相应地提高.
谈少年羽毛球运动员的力量训练
【摘 要】
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羽毛球运动是一项技术全面,竞争比较激烈的项目.因此,要求运动员要具有全面、良好的身体素质.如果能在少年时期重点抓住力量训练,那么,其它素质均可相应地提高.
【机 构】
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东北大学体育部
【出 处】
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辽宁体育科技
【发表日期】
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2003年6期
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