浅析器械健身对大学生身体形态的作用价值

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器械健身是现代相当流行的锻炼方式,它不仅对人体生理功能和身体素质有着积极的影响,还对增加人体肌肉维度改善身体形态有着推动作用。这对当下大多数学生身体形态状态不是很好的问题有着十分重要的研究价值,也对改善和矫正身体形态方面的问题有很大的贡献。
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