邓小平的老年养生之道

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【正】 粉碎“四人帮”以后,邓小平复出,这时他已70多岁高龄。尽管他年事已高,又历经坎坷,但仍红光满面,精力充沛。这与他的保健之道有关。 小平同志每天生活很有规律,每天早晨8点起床,测完血压,洗漱完毕,便在书房兼办公室吃早餐。之后,边喝浓茶边批阅文件。一般在10点钟左右将重要文件处理完。之后,如果当天有会议或外事活动,便乘车外出;没有,就坐在沙发上看看报纸,打打
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