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在训练中怎样保持运动员100m跑最高速度的持续时间问题，是一直困扰短跑教练员训练的主要问题之一。该文试图运用文献资料法，逻辑分析法，从运动生理，运动生化的不同理论角度，研究运动员如何保持100m跑最高速度的持续时间的训练手段与方法问题，提出有效的、具有针对性的训练方法与手段，旨为增加运动员100m跑最高速度的持续时间，从而为提高100m短跑运动员的运动成绩提供理论上的依据。