正念中的“注意”:多语境视角下的探讨

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“正念”是佛教修行的精髓, 也是一种新兴的心理学干预疗法, 还是人们在日常生活中可能经历的感受. “注意” 作为正念干预的核心, 对其内涵的理解对于正念机制的认识与正念练习的操作具有重要影响.然而目前研究者对于“注意” 内涵的理解却存在诸多争议.本文对研究者的不同观点进行了综述, 并尝试通过引入 “多语境”, 将正念划分为“日常”“心理学” 以及 “佛学” 三个层次, 以期对现有观点进行整合, 进而阐明正念中的“注意” 内涵.
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