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随着现代篮球运动的快速发展，取得比赛的胜利已不单单依靠技战术的提高、过硬的身体对抗及心理素质，体能也是主要因素。在赛场上保证体能往往是比赛取得最终胜利所不可或缺的最重要因素之一。例如，2015年中国男篮在亚锦赛中取得冠军的关键因素就是在体能方面占据优势。因此，科学的运动负荷和系统的体能训练是其在未来的篮球运动中发展的目标。