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1 亚健康的概念、病因以及表现概念亚健康就是处于健康与疾病之间的中间状态(也称为"第三状态"、"中间状态"、"游离状态"、"灰色状态").80年代初期,人们开始反思疾病与健康之间存在另一个状态,把疾病和健康理解为一个连续的尺度上的两端.的确,生老病死是一个连续的过程,健康、亚健康、疾病、死亡同样是一连续的过程.按苏联学者Berkman的提议将人的一般状态分为健康状态、病理状态以及亚健康状态即诱病状态.