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探讨太极拳对练对大学生心理健康的影响。运用教学实验法。结果发现:经过16周的太极拳对练教学后,大学生的人际关系敏感、焦虑、抑郁、敌对、偏执因子症状维度表现显著性降低;大学生的躯体化、强迫和恐怖因子症状维度也有明显性的降低;大学生的精神病性因子症状维度也有所下降。结论:练习太极拳对练能有效的改善大学生的心理健康。