【摘 要】
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很多人减肥的时候会选择吃水果,因为水果的确有瘦身的作用,而且吃水果皮肤也会变得水嫩嫩的。那么,大家知道,吃什么水果能瘦腰吗？正所谓术业有专攻,水果也对局部减肥有一定针
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很多人减肥的时候会选择吃水果,因为水果的确有瘦身的作用,而且吃水果皮肤也会变得水嫩嫩的。那么,大家知道,吃什么水果能瘦腰吗？正所谓术业有专攻,水果也对局部减肥有一定针对性。那么,瘦腰吃什么好呢？下面就来了解一下有助瘦腰的八种水果,有兴趣的朋友不妨就坚持试一试。1.番茄热量：15千卡/100克。番茄含丰富的果胶等食物纤维,让人有饱足感。有助消除便秘及促进新陈代谢,对减肥相当有帮助。
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摘 要：在水利工程中，水库大坝是重要的水库工程项目之一，大坝的类型根据其组成材料有很多种，其中土坝是一种很常见的类型，土坝的组成材料主要是土料，有的含有一些砂砾，在土坝的实际运行中，都有一定程度的渗水，渗水在很小的情况下，坝体呈相对安全的运行状态，但如果渗透系数超过一定数值时，就会出现渗漏情况，会危及土坝的安全，要及时进行处理，做好防范，避免对人民群众的生命财产安全造成损失。 关键词：土坝；渗漏