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从东北地区居民年前准备工作的传承与变化、过年方式的传承与变化、东北人过年心理的传承与变化，传统年俗的遗失、传承与发展四个方面进行了调查和阐述，最后总结出无论是选择保持一种传统还是选择一种新潮的时尚的过年方式，只要能够觅得一种快乐、一种温馨、一种闲适，感受到生活的关好，便继承了年的本质、年的内涵。