目的:研究"健身气功-易筋经"对更年期综合征妇女身心症状的影响。方法:对74例符合更年期综合征的诊断标准、无系统锻炼史,无严重器质性疾病的女性患者随机分为练功组和对照组,练功组组织习练"健身气功·易筋经",对照组采用西医常规治疗,分别于研究前、6个月对两组进行SCL-90、Kupperman身心症状自评表测评。结果:练功组练功半年后SCL-90各因子降分明显,差异均显著(均P<0.01);对照组西医常规治疗半年后SCL-90各因子得分也有明显降分,差异均显著(均P<0.01)。练功前和练功后SCL-90各因子得分两组间比较,差异均不明显(均P>0.05)。练功前与练功后常见身心症状的严重程度两组间比较无显著性差异(均P>0.05),练功半年后练功组身心症状的严重程度较练功前有明显减轻,差异显著(P<0.01),而对照组半年前后身心症状的严重程度也有明显减轻,差异显著(P<0.01)。结论:"健身气功·易筋经"能有效地缓解更年期妇女的身心症状。