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摘要：本人通过三年的中专体育教学，发现体育教学的趣味性对学生参与体育锻炼起着重要的作用。通过查阅相关文献，根据平时上课的观察和了解。提出了提高中专体育教学趣味性的方法。
关键词：中专；体育；趣味性；游戏；音乐
现在的中专生是身体处于快速发展时期的青少年。这个时期是人一生中的关键时期，是学生心理和生理机能趋于完善的时期。学生在校期间对体育的认识，对体育的兴趣及养成的体育习惯，将直接影响他一生。在学校，学生可以系统的进行学习体育知识，进行体育锻炼，掌握运动项目技能。这正是他们养成终身体育意识的时候。学生们认识到体育锻炼的益处，对体育产生了浓厚的兴趣，不自觉地就养成了终身体育的意识，不仅在学校里能够积极主动地参与到体育锻炼中，在以后的工作中也会继续从事体育锻炼。中专体育教学的目的就是要让学生们打下良好的的基础，培养较强的体育意识和兴趣，并养成身体锻炼的好习惯。而现在很多学生感到体育课又累，又枯燥，不愿意主动地去进行体育锻炼。由于学生们参与体育课的积极性不高，体育教师们也无法完成教学任务。因此，提高体育教学的趣味性是非常必要的。现代科学研究也证明：体育对健康产生良好功效的关键在于：这种活动能否成为一种不间断的持续过程，即只有使参加体育活动成为一种日常生活中的经常性活动，才可获得更为有效的健身效果。保持这种过程不仅要有坚定的信念、持之以恒的精神，还必须有兴趣作保证，兴趣可以为人的活动提供动力，是动机中最现实最活跃的成分，它使练习者在参与锻炼的过程中获得一种自我娱乐和自我肯定。[1]本人通过平时的教学实践得出，将游戏、音乐运用到体育教学中，能够有效地提高学生们参与体育锻炼的兴趣。体育教学也要重视个体的差异性，教学方式和教学评价要因人而异，这样可以增加学生们对体育学习的兴趣。
1. 将游戏运用到中专体育教学中
体育游戏是按一定目的和规则进行的一种有组织的体育活动，也是一种有意义的、有创造性和主动性的活动，也可称为活动性游戏。其基本特征是大众性、普及性和娱乐性。体育游戏没有竞技体育那样严格的场地、器材和比赛时间与人数的限制，适应性广。[2]
1.1体育游戏对提高中专学生体育学习兴趣的作用
体育游戏有利于学生上好体育课，使体育课堂生机勃勃。与一般的体育课相比，体育游戏的组织形式不会拘泥于队列、队形的限制，给学生们一个较大的自由活动空间。中专的学生没有太大的学习压力，他们向往上体育课，更喜欢丰富多彩的体育课。学生们在游戏中锻炼了走跑跳投等基本素质，使体育课真正起到了锻炼身体，增进健康的作用。游戏激发了他们对体育的兴趣，使更多的学生愿意主动地参与到体育学习中，体育课的教学效果就得到了提高。体育游戏教学是在规则的要求下进行的，它表现处了相当的刺激性和竞争性。学生们在游戏中学会了守规则，学会了竞争，使学生个体与个体、群体与群体的竞争意识得到了加强。
体育游戏是以身体练习为手段的身体活动，它可以激发学生们的兴趣。在体育教学中适当地安排游戏内容，可以提高学生的积极性，特别是在准备活动中安排游戏，能很快地提高学生们中枢神经的兴奋性，使大脑处于良好的机能状态。学生们在进行一段体育活动后，机体就处于疲劳状态，中枢神经的兴奋性也会有所降低。此时，采用相互比赛的游戏方法，学生们的兴奋性就会加强，好胜心使他们一定要坚持下去。这样，既促进学生热爱集体、团结互助的目的，又提高了学生的身体素质。
1.2要合理地运用体育游戏教学
正确合理的选择和安排体育游戏，对提高中专体育教学的趣味性能起到重要作用。但如果过分运用体育游戏，就起不到强身健体的作用，学生们过分沉醉在游戏的乐趣中，从而忽视了运动技术的掌握。在体育课堂上，学生们必须得承受一定的负荷，这样才能起到体育教学的目的。运用游戏的类型还要不断地更新，过分重复地运用一种方式的游戏教学，久而久之，学生们就会感到厌倦，不但不能提高学生们的兴趣，反而使他们更加厌烦。
2. 将音乐运用到中专体育教学中
音乐体育是人们在音乐的伴奏下所进行的体育活动,因此它既具有艺术的内涵,又具有体育运动的特点,既能强身健体,又能愉悦心境。[3]在音乐与体育的结合下进行身体练习，能取得更好的健身效果。研究表明：人们在音乐的伴奏下进行体育运动，能够通过大脑的整合作用，调节人体的生理水平，从而缓解人体的紧张状态。各种旋律、音调、节奏等不同的音乐可以对人体产生一种特殊的生理刺激，提高练习者神经系统的兴奋性，使练习者具备了良好的精神状态，从而积极地投入到体育练习中，给身体健康和技能的提高带来良好的效果。
2.1音乐对提高中专学生体育学习兴趣的作用
音乐有助于改善动作节奏、培养学生的协调性，良好的协调性是学生们快速掌握技术动作的保证。学生们在音乐的节奏下完成各种动作，不仅能够学到许多技术动作，而且也提高了协调性。音乐有助于渲染课堂气氛，活跃学生们的情绪。音乐具有使学生们的身体和大脑处于轻松状态的功能。当学生们在体育课中处于疲惫状态的时候，可以在音乐的节奏下做一些放松练习。这时，学生们可以通过音乐的旋律忘却烦恼和忧伤，减轻了运动带来的疲惫和枯燥感。学生们的心境得到了放松，自然不觉得体育的无聊和枯燥，慢慢地对体育产生了兴趣。
2.2合理地将音乐应用于体育教学中
将音乐应用于体育教学中确实能够有效地提高体育教学的趣味性，增加学生们参与体育运动的热情，但是不能过度地运用，体育课毕竟是以学习体育项目运动技能和身体训练为主的，以提高学生们的身体素质，增进学生们的身体健康为主要目的的。如果过度地运用音乐，就把体育课整成了音乐课，违背了上体育课的目的。音乐只是提高学生们参与体育课兴趣的调味剂，是个辅助体育教学的手段。
3. 在中专体育教学中要注重学生们的个体差异性
由于中专学生的自身条件、兴趣爱好、体能、运动技能等方面存在着很大的差异性。因此在教学目标的制定和教学内容的安排上要重视学生的主体地位，关注每一个学生的成长，使他们充分体验体育学习的乐趣。兴趣是激发和保持学生行为的内部动力，也是影响学生体育学习自觉性和积极性的重要因素。中专体育教师应努力满足学生们的学习需求，以真诚、平等的心对待每一个学生，尽量满足学生的需求和爱好。学生们在体育课上能够学到自己感兴趣的体育项目，参与体育学习的积极性也自然会得到提高，说明在体育教学中重视学生们的个体差异也能够提高教学的趣味性，能够激发学生们的体育学习兴趣。
4.结论
将游戏和音乐运用到中专体育教学中，重视学生们的个体差异性确实都能够有效地提高体育教学的趣味性。体育教师要合理地运用这些方法，根据自己学校的体育资源现状，选择合适的方法，有效地提高体育教学的趣味性，激发学生们参与体育学习的兴趣。学生们的体育学习兴趣固然重要，但也不能违背了体育教学的目的。掌握体育项目的基本技能，提高身体素质，增进身体健康是学生们参与体育学习的主要目的。只有这样学生们才能够拥有健康的身体，为学习其他文化课知识及将来走向社会工作打下良好的身体条件。
参考文献：
[1] 宋杰，音乐体育的健身功效之探讨[J]，四川体育科学，2002（9）
[2] 王旭峰，游戏在中专体育教学中的应用，体育世界.学术，2009（5）
[3] 张家凤，音乐体育的大众健身功效之探析，河北能源职业技术学院学报，2006（2）
[4] 冯跃东，如何正视中专体育教学中的个别差异，科技信息，2010（5）
[5] 苏剑锋，浅谈体育游戏与中专体育教学的关系，中国科教创新导刊，2008（9）
作者简介：申晨灿，男，本科学历，毕业于安阳师范学院体育科学系体育教育专业，现任职于河南淇县职业中等专科学校，从事体育一线教学工作。
关键词：中专；体育；趣味性；游戏；音乐
现在的中专生是身体处于快速发展时期的青少年。这个时期是人一生中的关键时期，是学生心理和生理机能趋于完善的时期。学生在校期间对体育的认识，对体育的兴趣及养成的体育习惯，将直接影响他一生。在学校，学生可以系统的进行学习体育知识，进行体育锻炼，掌握运动项目技能。这正是他们养成终身体育意识的时候。学生们认识到体育锻炼的益处，对体育产生了浓厚的兴趣，不自觉地就养成了终身体育的意识，不仅在学校里能够积极主动地参与到体育锻炼中，在以后的工作中也会继续从事体育锻炼。中专体育教学的目的就是要让学生们打下良好的的基础，培养较强的体育意识和兴趣，并养成身体锻炼的好习惯。而现在很多学生感到体育课又累，又枯燥，不愿意主动地去进行体育锻炼。由于学生们参与体育课的积极性不高，体育教师们也无法完成教学任务。因此，提高体育教学的趣味性是非常必要的。现代科学研究也证明：体育对健康产生良好功效的关键在于：这种活动能否成为一种不间断的持续过程，即只有使参加体育活动成为一种日常生活中的经常性活动，才可获得更为有效的健身效果。保持这种过程不仅要有坚定的信念、持之以恒的精神，还必须有兴趣作保证，兴趣可以为人的活动提供动力，是动机中最现实最活跃的成分，它使练习者在参与锻炼的过程中获得一种自我娱乐和自我肯定。[1]本人通过平时的教学实践得出，将游戏、音乐运用到体育教学中，能够有效地提高学生们参与体育锻炼的兴趣。体育教学也要重视个体的差异性，教学方式和教学评价要因人而异，这样可以增加学生们对体育学习的兴趣。
1. 将游戏运用到中专体育教学中
体育游戏是按一定目的和规则进行的一种有组织的体育活动，也是一种有意义的、有创造性和主动性的活动，也可称为活动性游戏。其基本特征是大众性、普及性和娱乐性。体育游戏没有竞技体育那样严格的场地、器材和比赛时间与人数的限制，适应性广。[2]
1.1体育游戏对提高中专学生体育学习兴趣的作用
体育游戏有利于学生上好体育课，使体育课堂生机勃勃。与一般的体育课相比，体育游戏的组织形式不会拘泥于队列、队形的限制，给学生们一个较大的自由活动空间。中专的学生没有太大的学习压力，他们向往上体育课，更喜欢丰富多彩的体育课。学生们在游戏中锻炼了走跑跳投等基本素质，使体育课真正起到了锻炼身体，增进健康的作用。游戏激发了他们对体育的兴趣，使更多的学生愿意主动地参与到体育学习中，体育课的教学效果就得到了提高。体育游戏教学是在规则的要求下进行的，它表现处了相当的刺激性和竞争性。学生们在游戏中学会了守规则，学会了竞争，使学生个体与个体、群体与群体的竞争意识得到了加强。
体育游戏是以身体练习为手段的身体活动，它可以激发学生们的兴趣。在体育教学中适当地安排游戏内容，可以提高学生的积极性，特别是在准备活动中安排游戏，能很快地提高学生们中枢神经的兴奋性，使大脑处于良好的机能状态。学生们在进行一段体育活动后，机体就处于疲劳状态，中枢神经的兴奋性也会有所降低。此时，采用相互比赛的游戏方法，学生们的兴奋性就会加强，好胜心使他们一定要坚持下去。这样，既促进学生热爱集体、团结互助的目的，又提高了学生的身体素质。
1.2要合理地运用体育游戏教学
正确合理的选择和安排体育游戏，对提高中专体育教学的趣味性能起到重要作用。但如果过分运用体育游戏，就起不到强身健体的作用，学生们过分沉醉在游戏的乐趣中，从而忽视了运动技术的掌握。在体育课堂上，学生们必须得承受一定的负荷，这样才能起到体育教学的目的。运用游戏的类型还要不断地更新，过分重复地运用一种方式的游戏教学，久而久之，学生们就会感到厌倦，不但不能提高学生们的兴趣，反而使他们更加厌烦。
2. 将音乐运用到中专体育教学中
音乐体育是人们在音乐的伴奏下所进行的体育活动,因此它既具有艺术的内涵,又具有体育运动的特点,既能强身健体,又能愉悦心境。[3]在音乐与体育的结合下进行身体练习，能取得更好的健身效果。研究表明：人们在音乐的伴奏下进行体育运动，能够通过大脑的整合作用，调节人体的生理水平，从而缓解人体的紧张状态。各种旋律、音调、节奏等不同的音乐可以对人体产生一种特殊的生理刺激，提高练习者神经系统的兴奋性，使练习者具备了良好的精神状态，从而积极地投入到体育练习中，给身体健康和技能的提高带来良好的效果。
2.1音乐对提高中专学生体育学习兴趣的作用
音乐有助于改善动作节奏、培养学生的协调性，良好的协调性是学生们快速掌握技术动作的保证。学生们在音乐的节奏下完成各种动作，不仅能够学到许多技术动作，而且也提高了协调性。音乐有助于渲染课堂气氛，活跃学生们的情绪。音乐具有使学生们的身体和大脑处于轻松状态的功能。当学生们在体育课中处于疲惫状态的时候，可以在音乐的节奏下做一些放松练习。这时，学生们可以通过音乐的旋律忘却烦恼和忧伤，减轻了运动带来的疲惫和枯燥感。学生们的心境得到了放松，自然不觉得体育的无聊和枯燥，慢慢地对体育产生了兴趣。
2.2合理地将音乐应用于体育教学中
将音乐应用于体育教学中确实能够有效地提高体育教学的趣味性，增加学生们参与体育运动的热情，但是不能过度地运用，体育课毕竟是以学习体育项目运动技能和身体训练为主的，以提高学生们的身体素质，增进学生们的身体健康为主要目的的。如果过度地运用音乐，就把体育课整成了音乐课，违背了上体育课的目的。音乐只是提高学生们参与体育课兴趣的调味剂，是个辅助体育教学的手段。
3. 在中专体育教学中要注重学生们的个体差异性
由于中专学生的自身条件、兴趣爱好、体能、运动技能等方面存在着很大的差异性。因此在教学目标的制定和教学内容的安排上要重视学生的主体地位，关注每一个学生的成长，使他们充分体验体育学习的乐趣。兴趣是激发和保持学生行为的内部动力，也是影响学生体育学习自觉性和积极性的重要因素。中专体育教师应努力满足学生们的学习需求，以真诚、平等的心对待每一个学生，尽量满足学生的需求和爱好。学生们在体育课上能够学到自己感兴趣的体育项目，参与体育学习的积极性也自然会得到提高，说明在体育教学中重视学生们的个体差异也能够提高教学的趣味性，能够激发学生们的体育学习兴趣。
4.结论
将游戏和音乐运用到中专体育教学中，重视学生们的个体差异性确实都能够有效地提高体育教学的趣味性。体育教师要合理地运用这些方法，根据自己学校的体育资源现状，选择合适的方法，有效地提高体育教学的趣味性，激发学生们参与体育学习的兴趣。学生们的体育学习兴趣固然重要，但也不能违背了体育教学的目的。掌握体育项目的基本技能，提高身体素质，增进身体健康是学生们参与体育学习的主要目的。只有这样学生们才能够拥有健康的身体，为学习其他文化课知识及将来走向社会工作打下良好的身体条件。
参考文献：
[1] 宋杰，音乐体育的健身功效之探讨[J]，四川体育科学，2002（9）
[2] 王旭峰，游戏在中专体育教学中的应用，体育世界.学术，2009（5）
[3] 张家凤，音乐体育的大众健身功效之探析，河北能源职业技术学院学报，2006（2）
[4] 冯跃东，如何正视中专体育教学中的个别差异，科技信息，2010（5）
[5] 苏剑锋，浅谈体育游戏与中专体育教学的关系，中国科教创新导刊，2008（9）
作者简介：申晨灿，男，本科学历，毕业于安阳师范学院体育科学系体育教育专业，现任职于河南淇县职业中等专科学校，从事体育一线教学工作。