【摘 要】
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本文针对高中生篮球运动员在比赛前所出现的心理问题进行调查与分析,并为运动员与教练员找出较为合适的赛前心理训练方法与对策,从而培养运动员适应篮球项目要求的各种心理品
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本文针对高中生篮球运动员在比赛前所出现的心理问题进行调查与分析,并为运动员与教练员找出较为合适的赛前心理训练方法与对策,从而培养运动员适应篮球项目要求的各种心理品质,克服运动员和运动队在训练和比赛中出现的各种心理障碍,如过度紧张、急躁、松懈、骄傲、气馁等心理现象,最适宜地激发运动员从事篮球训练和比赛的良好动机,提高运动员自我控制、集中注意力和防止各种干扰的能力。同时,通过心理训练进一步磨炼运动员的意志,陶冶性格,提高战斗力,改进运动队内部的相互关系,以保证训练取得良好效果,以及比赛中获得优异成绩。
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