疼痛作为每个人一生中体验最早、最多的内在感觉，不仅是生理上的折磨，而且还导致生活质量大大下降。有人把疼痛喻为摧残灵魂的杀手，因为长期的疼痛不但会使疾病加重，还会产生精神方面的困扰，极易引发抑郁症、人格改变等。为此，疼痛学专家呼吁：面对疼痛，千万不要一忍再忍，及早诊治才能享受无痛生活。
　　年轻人渐成疼痛主力军
　　时针已指向了凌晨2时，一家亮着灯光的连锁药店，店员已靠在睡椅上半睡半醒，店门突然被推开，实在受不了牙痛的乌先生急急忙忙闯了进来，对店员说，快点拿盒止痛药来。今年38岁的乌先生，最近半个月已经牙痛了3次了，半边脸一抽一抽地疼，耳朵里是火烧火燎地疼，晚上疼得睡不着，只能用止痛药对付。
　　近几年来，疼痛疾病已成年轻人的一大疾病。五成患者是20至40岁的中青年人群，而五六年前，年轻患者不到30％。其中带状疱疹痛、三叉神经痛、腰椎问盘突出症，颈椎痛等是现在年轻人群中主要的发病病种。
　　不良生活习惯极易招来疼痛
　　神经病理性疼痛是一种非常常见的疾病，很多原因都可能导致，包括病毒感染、缺血、外伤刺激等，其中最常见的就是带状疱疹后遗神经痛，因此神经病理性疼痛在每个人身边都有可能发生。但由于神经病理性疼痛的症状多变，可以说一百个患者就会有一百种不同的神经痛，因此大多数人不知道自己的疼痛是这个毛病，甚至很多医生也对该病缺乏认识导致误诊误治。
　　据了解，一些不良的饮食习惯极易使人患上疼痛疾病。比如有的人喜欢边吃海鲜边喝啤酒，殊不知这种饮食习惯很容易导致痛风。一般成年人连续一周吃海鲜搭配喝啤酒，就会明显感觉到关节疼痛，有些人两三天内就会感觉到。同时，边吃海鲜边喝啤酒会导致体内血尿酸升高，排不出去的尿酸一般堆积在四肢关节上，从而引起疼痛。然而，很多人对关节痛不在意。长期这样下去，’很有可能导致身体其他疾病。
　　此外，缺乏运动是都市年轻人渐成疼痛疾病主力军的主要原因。
　　慢性疼痛就是病
　　疼痛病包括人们熟知的三叉神经痛、带状疱疹后遗神经痛，幻肢痛、癌症痛，偏头疼、腰背痛、颈椎病，关节炎痛等。
　　中国首部疼痛防治网络白皮书显示，我国目前疼痛病人约有1亿人。然而能采取药物治疗、及时止痛的只有15％，也就是说约85％的疼痛病人并没有得到及时的治疗，尤其慢性疼痛病人。
　　据了解，目前，全球疼痛专家达成的共识是，急性疼痛是症状，慢性疼痛则是一种疾病，即如果疼痛持续了3个月，就是一种疾病，是病就需要上医院诊治。急性疼痛如果不在初始状态下充分被控制，可能发展为慢性疼痛，一定要到疼痛门诊或专科就诊。现在疼痛科都具备多种无创及微创治疗手段，可以大大缓解、治愈相关疼痛，提高患者生活质量。
　　疼痛科是一门新兴的诊疗科目。近几年来，疼痛治疗手段越来越多，除了神经阻滞、药物治疗、理疗外，许多医院应用疼痛微创介入治疗技术，通过神经微创介入手术为患者解除疼痛。
　　治疗疼痛小技巧
　　常喝葡萄酒可防关节炎和各种疼痛
　　葡萄酒里面富含白露黎醇，这是科学上一个炙手可热的明星分子，也是至今为止在科学试验中发现可以延缓衰老的分子。科学家通过疼痛动物模型发现：在福尔马林试验中，白露黎醇可以有效地抑制疼痛。因为白露黎醇具有抗氧化作用，也有抗炎功能。
　　吃辣椒治疗偏头痛
　　传统理论说辣椒中的一种辛辣成分能耗尽外周神经的化学物质P(是一种疼痛递质)。最近科学研究发现，现在治疗偏头痛的药物靶点主要聚集在大致密型囊泡中，在辣椒素的刺激下可以到细胞膜上发挥镇痛功能。如果不爱吃辣椒，是否还有其他方法7最近一项研究的初步结果显示，低频的电刺激也可以有效地治疗偏头痛。