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江苏省将坐位体前屈作为体育高考必考项目之一，众多的考生也进行了坐位体前屈的训练，但是并没有考出好的成绩、在校训练时经常拉伤韧带、训练了一段时间但并没有什么长进。这是为什么呢？这是因为他们可能没有遵从以下训练要求：
对坐位体前屈训练谈几点要求
【摘 要】
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江苏省将坐位体前屈作为体育高考必考项目之一，众多的考生也进行了坐位体前屈的训练，但是并没有考出好的成绩、在校训练时经常拉伤韧带、训练了一段时间但并没有什么长进。这是
【机 构】
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江苏省邳州市炮车中学
【出 处】
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都市家教：上半月
【发表日期】
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2011年12期
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