目的比较基于运动心率和血氧饱和度的系列指标评价久居高原军人有氧运动能力的准确性。方法在常驻3 850 m、4 100 m、4 550 m 3个海拔的高原军人240人和平原对照组76人中,进行了3 000 m跑成绩和期间Borg自觉用力程度评分的调查,通过两级定量负荷踏阶观察了运动前、中、后心率（heart rate,HR）与血氧饱和度（SaO₂）,在此基础上计算PWC_170/150,根据军标方法估算最大摄氧量(VO_2max)和台阶指数,并计算运动前后血氧饱和度差值（ΔSaO₂）。同时测定运动后血乳酸和心肌酶。对各数据进行海拔间比较和指标间关联性分析。结果在4 100 m以上高原,较高强度运动后心率增高幅度相比平原受限且个体差异较大,导致PWC_170/150不符合体能随海拔增高而下降的事实和个体3 000 m跑成绩。由较低强度运动后即刻心率推算的VO_2max和由运动后恢复期心率衍生出的台阶指数和个体实际体能与心肌酶有一定相关性。相比之下,踏阶运动前后血氧饱和度差值ΔSaO₂与海拔高度、个体实际体能、运动后血液乳酸和心肌酶谱等生化指标的相关性最好。结论运动后血氧饱和度降低值是评价高原军人有氧运动能力的较可靠指标。