立夏养生六要诀

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每年5月5日或6日,太阳到达黄经45度为'立夏'节气。这个季节,在战国末年(公元前239年)就已确立,预示着季节转换,为古时按农历划分四季之夏季开始。《月令七十二候集解》中说:立,建始也,夏,假也,物至此时皆假大也。这里的'假',即'大'的意思,是说春天播种的植物已经直立长大了。
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