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摘 要： 大学体育是高校教育的组成部分，对促进大学生的体质健康有重要作用，是我国人才战略发展的重要保证，但现阶段高校大学体育教学还存在诸多问题和不足，如教学方法比较单一、教学模式比较落后、教师教的积极性低和学生学的兴趣不高等问题。针对上述问题，作者运用多样化教学法对目前高校大学体育教学改革进行探讨，以促进高校大学体育教学的发展。
关键词： 多样化教学 大学体育 教学改革
2004年举行的“全国高校体育工作座谈会”提出著名的“每天锻炼1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”口号，得到很多人的响应，而要养成这样的运动锻炼习惯，对大学生来说，大学体育教育是重要的途径。大学体育是高校教育的组成部分，大学体育教学与其他类型的教学有所不同，其主旨是提高学生的体质健康水平，强化参加体育锻炼的意识，随着我国经济的快速发展，提高劳动人口素质已提上议程，而大学体育教育是提高即将参加工作特定劳动人群体质水平的重要阶段，但在当前我国高校的体育教学中，存在大学体育教学的方式单调和教学模式落后等问题，这对学生的学习积极性有一定的阻碍，不利于学生终身体育习惯的养成。在大学体育教学中，体育课功能广泛，不但包括培养学生良好的行为习惯，还包括对学生进行心理疏导和提高学生的体质等方面。因此，大学体育教师应尝试构建多样化的教学体系，以更好地发挥体育促进学生全面发展的功能。下面将在以下几个方面对多样化教学在大学体育教育中的应用情况进行探讨。
1.大学体育教学应强调对学生良好习惯的培养
大学生来自全国各地，素质水平存在很大的地区差异性，很多学生在进入大学之前基本上在学校中进行封闭式管理，学校主抓的是文化成绩，而对思想道德和行为养成教育等有所欠缺，进入大学后由于没有升学方面的压力，对大学生的行为和习惯方面的培养需更进一步加强规范。体育老师在教学过程中，应结合教学内容，对学生良好行为习惯的养成进行培养，在实际教学中发现有些学生对老师提的要求不太在意，如明明强调上体育课应着装合适的运动服装，不要穿皮鞋、拖鞋或高跟鞋来上课，但一到课堂，还是忘记。对此，我以这些事情为导入点，对学生的行为养成习惯开展教育，提醒大家小事不守规矩，则大事可能也干不好，因为细节决定成败，强调良好的行为习惯要从小事做起，不能轻视小节，甚至在特定条件下会给大家带来不好的影响，如让穿高跟鞋的学生进行跑步，让她亲身体会不按规定办带来的后果，这对其他不良行为习惯的学生是一种警示。在我的严格要求下，学生的行为习惯得到显著改善，也许会对其今后的学习、生活和工作产生有益的影响。
2.大学体育教育应重视对学生的心理健康教育
心理教育是目前大学教育中不能忽视的重要问题，高校中每年都有因心理问题而自杀或退学的大学生。这些天之骄子中其实有相当一部分人的内心是很脆弱的，尤其是在当前社会条件下，学习和生活的压力较大，毕业后找工作，特别是找到自己理想的工作压力更大。加上现在网络发达，各种错误和消极的思想泛滥，对大学生的思想和心理的影响更明显。有些学生只注意享乐，对吃苦存在畏难情绪；有些学生的同学关系紧张，尽管智商很高，但情商很低；有些学生存在喜欢独来独往、不善于合作、缺乏团队意识等问题，这些问题与心理有关。大学体育教学应重视这些方面的探究，在实际教学过程中结合体育教学的特点，加强对学生的思想与心理教育，让学生树立乐观向上和团结协作的意识，使他们在学习和生活中更阳光。我在大学体育教学中激励学生勇敢地挑战自我，对看似困难的目标，要有尝试的勇气，要有一股不服输的气概。这对培养学生的顽强拼搏精神有很大的帮助，既可提高学生的心理承受力，又可使他们养成不畏困难大胆尝试的优良品质，增强他们对待失败和挫折打击的抵抗力，使他们在今后的学习、生活和工作中，立于不败之地。另外，为培养学生的团结合作意识，我在体育教学中采用小组比赛的方法，强调小组任务完成才能合格，将大家绑在一起训练，体现集体荣誉感。在此种氛围中，学生充分发挥互相配合和帮助的长处，最大限度地体现团队合作精神，这对学生的团队合作意识培养有很大的促进作用，可削弱学生以自我为中心的意识，对学生的健康成长有利。
3.大学体育教育的教学内容应多样化
大学体育教学除要抓住知识点进行教学、完成主要教学任务外，还要考虑学生的特点，尽可能地使教学内容多样化，以更好地提高学生的学习兴趣，促进学生健康成长。首先，应增加一些学生感兴趣的体育教学内容，如大学女生对形体较关注，教师在体育教学中不应只重视篮球或排球教学，可适当开展韵律操、健美操或减肥操等教学，这些内容女生较青睐，在课后的锻炼也会很积极认真；对男同学可介绍体育明显的相关内容，因为大学男生大多喜爱体育运动，对体育明星的崇拜比较狂热，可在大学体育教学的过程中向学生加以介绍，但要注意引领，指出体育明星的成功光环来之不易，应进行艰苦的训练，让学生明白有付出才有回报，这对学生是一种思想上的教育，以实现大学体育教学的教育功能。其次，针对当前社会治安不太好的实际问题，教师可教学一些有关擒拿和格斗的简单内容，以帮助学生尤其是女生应对意外情况，提高学生在突发事件中的自我保护能力。再次，教师可增加些急救知识，尽管急救知识与体育学习看起来关系不大，但在关键时候却能救人，如教师可在大学体育教学中传授触电、溺水和骨折等危险情况下的简单急救方法，因为掌握这些方法可能在危急时刻挽救生命。
总之，在大学体育教学中，教师应转变教育观念和更新教育理念，在教学实践中尝试进行多样化教学模式的研究，以更好地促进大学生健康成长。
关键词： 多样化教学 大学体育 教学改革
2004年举行的“全国高校体育工作座谈会”提出著名的“每天锻炼1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”口号，得到很多人的响应，而要养成这样的运动锻炼习惯，对大学生来说，大学体育教育是重要的途径。大学体育是高校教育的组成部分，大学体育教学与其他类型的教学有所不同，其主旨是提高学生的体质健康水平，强化参加体育锻炼的意识，随着我国经济的快速发展，提高劳动人口素质已提上议程，而大学体育教育是提高即将参加工作特定劳动人群体质水平的重要阶段，但在当前我国高校的体育教学中，存在大学体育教学的方式单调和教学模式落后等问题，这对学生的学习积极性有一定的阻碍，不利于学生终身体育习惯的养成。在大学体育教学中，体育课功能广泛，不但包括培养学生良好的行为习惯，还包括对学生进行心理疏导和提高学生的体质等方面。因此，大学体育教师应尝试构建多样化的教学体系，以更好地发挥体育促进学生全面发展的功能。下面将在以下几个方面对多样化教学在大学体育教育中的应用情况进行探讨。
1.大学体育教学应强调对学生良好习惯的培养
大学生来自全国各地，素质水平存在很大的地区差异性，很多学生在进入大学之前基本上在学校中进行封闭式管理，学校主抓的是文化成绩，而对思想道德和行为养成教育等有所欠缺，进入大学后由于没有升学方面的压力，对大学生的行为和习惯方面的培养需更进一步加强规范。体育老师在教学过程中，应结合教学内容，对学生良好行为习惯的养成进行培养，在实际教学中发现有些学生对老师提的要求不太在意，如明明强调上体育课应着装合适的运动服装，不要穿皮鞋、拖鞋或高跟鞋来上课，但一到课堂，还是忘记。对此，我以这些事情为导入点，对学生的行为养成习惯开展教育，提醒大家小事不守规矩，则大事可能也干不好，因为细节决定成败，强调良好的行为习惯要从小事做起，不能轻视小节，甚至在特定条件下会给大家带来不好的影响，如让穿高跟鞋的学生进行跑步，让她亲身体会不按规定办带来的后果，这对其他不良行为习惯的学生是一种警示。在我的严格要求下，学生的行为习惯得到显著改善，也许会对其今后的学习、生活和工作产生有益的影响。
2.大学体育教育应重视对学生的心理健康教育
心理教育是目前大学教育中不能忽视的重要问题，高校中每年都有因心理问题而自杀或退学的大学生。这些天之骄子中其实有相当一部分人的内心是很脆弱的，尤其是在当前社会条件下，学习和生活的压力较大，毕业后找工作，特别是找到自己理想的工作压力更大。加上现在网络发达，各种错误和消极的思想泛滥，对大学生的思想和心理的影响更明显。有些学生只注意享乐，对吃苦存在畏难情绪；有些学生的同学关系紧张，尽管智商很高，但情商很低；有些学生存在喜欢独来独往、不善于合作、缺乏团队意识等问题，这些问题与心理有关。大学体育教学应重视这些方面的探究，在实际教学过程中结合体育教学的特点，加强对学生的思想与心理教育，让学生树立乐观向上和团结协作的意识，使他们在学习和生活中更阳光。我在大学体育教学中激励学生勇敢地挑战自我，对看似困难的目标，要有尝试的勇气，要有一股不服输的气概。这对培养学生的顽强拼搏精神有很大的帮助，既可提高学生的心理承受力，又可使他们养成不畏困难大胆尝试的优良品质，增强他们对待失败和挫折打击的抵抗力，使他们在今后的学习、生活和工作中，立于不败之地。另外，为培养学生的团结合作意识，我在体育教学中采用小组比赛的方法，强调小组任务完成才能合格，将大家绑在一起训练，体现集体荣誉感。在此种氛围中，学生充分发挥互相配合和帮助的长处，最大限度地体现团队合作精神，这对学生的团队合作意识培养有很大的促进作用，可削弱学生以自我为中心的意识，对学生的健康成长有利。
3.大学体育教育的教学内容应多样化
大学体育教学除要抓住知识点进行教学、完成主要教学任务外，还要考虑学生的特点，尽可能地使教学内容多样化，以更好地提高学生的学习兴趣，促进学生健康成长。首先，应增加一些学生感兴趣的体育教学内容，如大学女生对形体较关注，教师在体育教学中不应只重视篮球或排球教学，可适当开展韵律操、健美操或减肥操等教学，这些内容女生较青睐，在课后的锻炼也会很积极认真；对男同学可介绍体育明显的相关内容，因为大学男生大多喜爱体育运动，对体育明星的崇拜比较狂热，可在大学体育教学的过程中向学生加以介绍，但要注意引领，指出体育明星的成功光环来之不易，应进行艰苦的训练，让学生明白有付出才有回报，这对学生是一种思想上的教育，以实现大学体育教学的教育功能。其次，针对当前社会治安不太好的实际问题，教师可教学一些有关擒拿和格斗的简单内容，以帮助学生尤其是女生应对意外情况，提高学生在突发事件中的自我保护能力。再次，教师可增加些急救知识，尽管急救知识与体育学习看起来关系不大，但在关键时候却能救人，如教师可在大学体育教学中传授触电、溺水和骨折等危险情况下的简单急救方法，因为掌握这些方法可能在危急时刻挽救生命。
总之，在大学体育教学中，教师应转变教育观念和更新教育理念，在教学实践中尝试进行多样化教学模式的研究，以更好地促进大学生健康成长。