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摘要：心理健康是素质教育的重要内容，也是当今职业教育一个崭新课题，对于培养全面发展的高素质高技能人才具有不可或缺的战略意义。本文着重分析职业学校学生心理问题成因，提出通过设立心理健康教育课程，提高教师心理素质等实施活动，提高学生心理素质，有效解决职业学校学生成长中的心理问题，使学生形成良好的个性品质。
关键词：班主任；心理健康；教育
心理健康教育是学校德育工作和素质教育的重要内容之一，也是广大教师的职责。长期以来，不少人对身体健康比较重视，而对心理健康重视得不够。世界卫生组织对人的健康所下的定义是：“不仅没有躯体的残缺与疾病，还要有完整的心理、生理状态及社会适应能力”。可见人的健康不仅指生理上，还应包括心理上的健康。换言之，心理健康不仅指身体健康，而且要具备健康的心理和健全的人格。
“教师应当是心理医生”是现代教育对教师的新要求。现代教育发展要求教师“不仅仅是人类文化的传递者，也应当是学生心理的塑造者，是学生心理健康的维护者”。作为班主任，能否把握学生的心理，因势利导地促进学生健康成长将对教育工作的成败起决定作用。在职校生中存在心理问题和心理障碍的比例相当高。笔者在从事多年的班主任工作中，也深刻体会到许多学生表现出的好动、多话、厌学、打架、破坏公物等并不单纯的品行问题，往往是由于心理问题引起。因此，班主任工作中如何把握好心理健康教育的时机，正确实施心理健康显得尤为重要。
一、 职业学校学生心理问题成因分析
造成学生出现心理问题的原因是多方面的，但通过笔者对学生的观察与调查，发现当前学生在学习心理、人际关系、自我评价、精神健康等方面的心理问题较为突出，究其原因主要有以下四个方面。
（1）学生自身原因。不同的学生有不同的个性。个性就是个人稳定、独特的心理面貌。个性体现在气质、体质、生理发育、智力水平、生活经历等方面，这些方面在不同学生身上会产生不同的心理感受与体验，其中一些因素会影响学生心理甚至产生心理障碍。学生自身的生理条件变化也是其自身原因之一。五年制高职学生，入学到毕业在校有五年的时间跨度，此时的学生大都处于青春发育期，性成熟时期开始，生理上的迅速成长打破了心理各因素间的平衡，出现生理与心理的不同步，易产生早恋等。
（2）学校原因。职业学校虽不像中小学，片面追求升学率，但就业压力大和人们注重成绩的好坏的传统评价，同样对学生造成了巨大的压力。学校生活单调，教学方式单一，许多学生对学习感到枯燥乏味，心理恐惧，自信心不足。教师教育方法的简单粗暴，不分场合的大声训斥，不计后果地让学生进行公开检讨等，让学生感到身心受到巨大委屈，自尊心受到极大伤害，加上同学的冷嘲热讽，便产生孤独自卑心理，不能正确认识自我，接纳自我。
（3）社会、家庭原因。社会迅猛发展，旧观念受到冲击，新理念还未形成，家庭结构产生变化，家长教育思想陈旧，教育方法单一以及社会及家庭对子女的高期望，高投入，高要求都加重了对学生的心理压力。家长对子女教育方式简单粗暴，经常训斥，使子女不敢也不愿与家长交流，对父母产生逆反和怨恨心理。有些学生的父母常年在外地打工，有的父母感情破裂、离异，有些学生家境比较贫困等，都易使学生产生自卑等心理问题。近年来，网络的快速发展使学生在网上学到许多有用知识，但在网上不乏充斥一些不健康的色情暴力内容，有些学生沉湎于网络游戏，产生网瘾，对学生产生不良刺激和影响。
（4）职业教育自身存在的问题。受传统偏见的影响，家长与社会普遍认为职业学校的职业教育不正规，水平低，层次低，不能与普通教育比，即使读了也没有出息与前途。如报考了职业学校，感觉没有面子。这一定程度上影响了职业教育学生的生源质量，问题生的数量也就不少。
二、班主任工作中心理健康教育的实施
（1）转变观念，正确定位。班主任不仅是班级里的教育者、管理者，活动的组织者和参与者，更应是学生的良师益友和“心理保健医生”“心理疏导师”以及行动的示范者。因此，学习和掌握一些基本的心理学知识是班主任科学有效地进行心理健康教育的基础与前提。通过系统地学习心理学的理论与方法，班主任可以更加系统和深刻地了解学生身心发展的特点与规律，能提供更适合学生发展需要的教育，使班主任工作更有的放矢。
（2）班主任自身心理健康是有效开展心理健康教育的基础。要树人，必先正己。自己的心理不健康，就无法以健康的心态去对待学生和学生心理上发生的问题。当今社会教师压力大，教师自身心理健康难免会出现问题，这就要求我们教师能自我调节，改善心理环境，保持心理健康。而班主任作为心理健康教育实施的主体，其自身素质对开展心理健康教育起举足轻重的影响。因此，重视班主任自身素质的提高是真正深入、有效开展学校心理健康教育的前提和保障。
（3）开设心理课程，对学生进行心理健康教育。职业学校应尽早开设心理健康教育课，向学生传授心理卫生、心理咨询、心理辅导等方面的知识，使学生了解心理科学知识，掌握一定的心理调节和自我心理减压的方法。该课程应该融知识性、趣味性、参与性与操作性为一体，通过学习使每个学生都能达到认知正常、情绪良好、人格健全、人际关系协调、自我意识恰当的大学生心理健康标准。
（4）创建良好的心理健康教育环境。①开展形式多样的集体活动。生动活泼的班级集体活动能促进人际交往，建立起团结友爱，合作互助的人际关系，体验生活在集体中的乐趣，使具有不同才能的学生都能表现自己，取得成功的机会，促进身心和谐发展。②环境的布置。班主任要创设良好的心理健康教育的教育环境和丰富多彩、积极向上的生活环境。班主任可以在教室布置中围绕班级奋斗目标、名言警句、班级风采等形成一种德育与美育的氛围，对学生的行为起着规范导向、凝聚与激励作用，让学生在不知不觉中受到感染、熏陶与鼓舞，就像苏霍姆林斯基所说：利用一切可以利用的条件来实施教育，甚至让每块墙壁都会说话。
（5）加强对个别学生的心理健康教育。我们教师在日常工作中常会采用一个模式、一种腔调、不分时间、地点、对象和具体事件进行“一刀切”的管理，从而造成心理健康教育缺乏针对性。由于我们的教育对象是有思想、有感情的活生生的青少年，他们之间存在着鲜明的个性差异，这就要求我们班主任在工作中必须把握每个学生的心理动态，进行个案研究，采取个别辅导的办法，发掘其潜能，张扬其个性。
总之，心理健康教育不是班主任工作的全部内容，但是作为一名班主任，要结合心理健康教育来开展工作，实现培养学生具有良好的道德品质和健康的心理素质的目标，使受教育者在生理素质、心理素质和社会文化素质等诸方面和谐发展。
参考文献：
[1]李冬生.大学生心理健康与心理卫生
[J].山东医科大学学报,1995(2).
[2]袁耿清.应用心理学[M].南京：东南大
学出版社,1997.
[3]王凤丽.大学生心理健康评估及心理障
碍干预方式研究述评[J].徐州医药高等
职业学校学报,2007(2).
（无锡卫生高等职业技术学校）
关键词：班主任；心理健康；教育
心理健康教育是学校德育工作和素质教育的重要内容之一，也是广大教师的职责。长期以来，不少人对身体健康比较重视，而对心理健康重视得不够。世界卫生组织对人的健康所下的定义是：“不仅没有躯体的残缺与疾病，还要有完整的心理、生理状态及社会适应能力”。可见人的健康不仅指生理上，还应包括心理上的健康。换言之，心理健康不仅指身体健康，而且要具备健康的心理和健全的人格。
“教师应当是心理医生”是现代教育对教师的新要求。现代教育发展要求教师“不仅仅是人类文化的传递者，也应当是学生心理的塑造者，是学生心理健康的维护者”。作为班主任，能否把握学生的心理，因势利导地促进学生健康成长将对教育工作的成败起决定作用。在职校生中存在心理问题和心理障碍的比例相当高。笔者在从事多年的班主任工作中，也深刻体会到许多学生表现出的好动、多话、厌学、打架、破坏公物等并不单纯的品行问题，往往是由于心理问题引起。因此，班主任工作中如何把握好心理健康教育的时机，正确实施心理健康显得尤为重要。
一、 职业学校学生心理问题成因分析
造成学生出现心理问题的原因是多方面的，但通过笔者对学生的观察与调查，发现当前学生在学习心理、人际关系、自我评价、精神健康等方面的心理问题较为突出，究其原因主要有以下四个方面。
（1）学生自身原因。不同的学生有不同的个性。个性就是个人稳定、独特的心理面貌。个性体现在气质、体质、生理发育、智力水平、生活经历等方面，这些方面在不同学生身上会产生不同的心理感受与体验，其中一些因素会影响学生心理甚至产生心理障碍。学生自身的生理条件变化也是其自身原因之一。五年制高职学生，入学到毕业在校有五年的时间跨度，此时的学生大都处于青春发育期，性成熟时期开始，生理上的迅速成长打破了心理各因素间的平衡，出现生理与心理的不同步，易产生早恋等。
（2）学校原因。职业学校虽不像中小学，片面追求升学率，但就业压力大和人们注重成绩的好坏的传统评价，同样对学生造成了巨大的压力。学校生活单调，教学方式单一，许多学生对学习感到枯燥乏味，心理恐惧，自信心不足。教师教育方法的简单粗暴，不分场合的大声训斥，不计后果地让学生进行公开检讨等，让学生感到身心受到巨大委屈，自尊心受到极大伤害，加上同学的冷嘲热讽，便产生孤独自卑心理，不能正确认识自我，接纳自我。
（3）社会、家庭原因。社会迅猛发展，旧观念受到冲击，新理念还未形成，家庭结构产生变化，家长教育思想陈旧，教育方法单一以及社会及家庭对子女的高期望，高投入，高要求都加重了对学生的心理压力。家长对子女教育方式简单粗暴，经常训斥，使子女不敢也不愿与家长交流，对父母产生逆反和怨恨心理。有些学生的父母常年在外地打工，有的父母感情破裂、离异，有些学生家境比较贫困等，都易使学生产生自卑等心理问题。近年来，网络的快速发展使学生在网上学到许多有用知识，但在网上不乏充斥一些不健康的色情暴力内容，有些学生沉湎于网络游戏，产生网瘾，对学生产生不良刺激和影响。
（4）职业教育自身存在的问题。受传统偏见的影响，家长与社会普遍认为职业学校的职业教育不正规，水平低，层次低，不能与普通教育比，即使读了也没有出息与前途。如报考了职业学校，感觉没有面子。这一定程度上影响了职业教育学生的生源质量，问题生的数量也就不少。
二、班主任工作中心理健康教育的实施
（1）转变观念，正确定位。班主任不仅是班级里的教育者、管理者，活动的组织者和参与者，更应是学生的良师益友和“心理保健医生”“心理疏导师”以及行动的示范者。因此，学习和掌握一些基本的心理学知识是班主任科学有效地进行心理健康教育的基础与前提。通过系统地学习心理学的理论与方法，班主任可以更加系统和深刻地了解学生身心发展的特点与规律，能提供更适合学生发展需要的教育，使班主任工作更有的放矢。
（2）班主任自身心理健康是有效开展心理健康教育的基础。要树人，必先正己。自己的心理不健康，就无法以健康的心态去对待学生和学生心理上发生的问题。当今社会教师压力大，教师自身心理健康难免会出现问题，这就要求我们教师能自我调节，改善心理环境，保持心理健康。而班主任作为心理健康教育实施的主体，其自身素质对开展心理健康教育起举足轻重的影响。因此，重视班主任自身素质的提高是真正深入、有效开展学校心理健康教育的前提和保障。
（3）开设心理课程，对学生进行心理健康教育。职业学校应尽早开设心理健康教育课，向学生传授心理卫生、心理咨询、心理辅导等方面的知识，使学生了解心理科学知识，掌握一定的心理调节和自我心理减压的方法。该课程应该融知识性、趣味性、参与性与操作性为一体，通过学习使每个学生都能达到认知正常、情绪良好、人格健全、人际关系协调、自我意识恰当的大学生心理健康标准。
（4）创建良好的心理健康教育环境。①开展形式多样的集体活动。生动活泼的班级集体活动能促进人际交往，建立起团结友爱，合作互助的人际关系，体验生活在集体中的乐趣，使具有不同才能的学生都能表现自己，取得成功的机会，促进身心和谐发展。②环境的布置。班主任要创设良好的心理健康教育的教育环境和丰富多彩、积极向上的生活环境。班主任可以在教室布置中围绕班级奋斗目标、名言警句、班级风采等形成一种德育与美育的氛围，对学生的行为起着规范导向、凝聚与激励作用，让学生在不知不觉中受到感染、熏陶与鼓舞，就像苏霍姆林斯基所说：利用一切可以利用的条件来实施教育，甚至让每块墙壁都会说话。
（5）加强对个别学生的心理健康教育。我们教师在日常工作中常会采用一个模式、一种腔调、不分时间、地点、对象和具体事件进行“一刀切”的管理，从而造成心理健康教育缺乏针对性。由于我们的教育对象是有思想、有感情的活生生的青少年，他们之间存在着鲜明的个性差异，这就要求我们班主任在工作中必须把握每个学生的心理动态，进行个案研究，采取个别辅导的办法，发掘其潜能，张扬其个性。
总之，心理健康教育不是班主任工作的全部内容，但是作为一名班主任，要结合心理健康教育来开展工作，实现培养学生具有良好的道德品质和健康的心理素质的目标，使受教育者在生理素质、心理素质和社会文化素质等诸方面和谐发展。
参考文献：
[1]李冬生.大学生心理健康与心理卫生
[J].山东医科大学学报,1995(2).
[2]袁耿清.应用心理学[M].南京：东南大
学出版社,1997.
[3]王凤丽.大学生心理健康评估及心理障
碍干预方式研究述评[J].徐州医药高等
职业学校学报,2007(2).
（无锡卫生高等职业技术学校）