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学习包含着两个过程：首先是学的过程，是让人去知道其原本不了解的客观事物，或是对已知道的事物作更为透彻的深入了解；其次是习的过程，是在学的基础上将刚学到的东西通过反复了解、细心领会，逐渐变成自己谋求生存发展的一种能力。因此，我们可以把学习看作人类为满足生存所必须具备的一项实践活动，它和呼吸、饮食一样重要。