手机依赖症,你有吗?

来源 :第二课堂(初中版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:aierlansi
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  “世界上最遥远的距离,是老师在讲课,而学生在看手机。” 这是目前网络上很火的一句话,反映了学生上课不抬头听讲,埋头玩手机的普遍现象。没有手机就焦躁不安,随时随地都在玩手机,上厕所也要带手机……你可能患上“手机依赖症”了!这是病,得治!
  调查显示:
  目前全球71亿人口中,有68亿手机用户,75%的人会随身携带手机,70%的人睡觉时不会关机,30%的人离开手机无法生活,25%的人认为手机比钱包重要。平均每6.5分钟,我们就会看一眼手机,普通人每天看150次。
  手机依赖症症状:
  1.走路时玩手机;
  2.吃饭时手机必须放旁边;
  3.上厕所时刷手机;
  4.洗澡时,手机带进浴室;
  5.醒来后第一件事是看手机;
  6.睡前最后一件事是放手机;
  7.找不到手机就心烦意乱;
  8.手机没电很紧张;
  9.手机没信号很抓狂;
  10.总有“我的手机铃声响了”的幻觉;
  11.记不住电话号码;
  12.与亲朋聚会减少。
  如果以上各项超过一半者,就中招了!那么,手机依赖症将严重影响你的身心健康,导致颈椎病、驼背、视力模糊、眼干症、记忆力下降、手脚发麻、心悸、头晕、肠胃功能失调等,还会让你疏离身边人,感到孤独,缺乏同情心,生活圈子变窄,影响人际关系。
  摆脱手机依赖症的办法:
  1. 把手机放在包里,而不是拿在手上;
  2. 多和“真人”交流;
  3. 定期整理手机通信录;
  4. 睡前听音乐或看书;
  5. 尝试上厕所或周末外出时不带手机,慢慢你会发现,离开手机,地球照样转。
  网友跟帖:
  1楼呐殇狠冂:俗话说得好,可以不带钱不带钥匙也不可以不带手机,看来都病得不轻!
  2楼心洋:我的神,俺全中了,谁来救救俺?
  3楼小米:全中招,吓死我了,赶紧玩会儿手机压压惊……
  4楼点与点之间:乔布斯真伟大,把所有人变成了“低头族”。
  5楼twq2002:严重依赖中!
  ……
  (编辑 零零柒)
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