排球运动员自我调控能力初探

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【摘要】

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在排球比赛中,运动员既要承受比赛名次的压力,又要承受比赛激烈对抗的压力,身体和心理都处于紧张的状态中,同时排球运动的特点决定了运动员情绪体验的强烈,鲜明和迅速多变,而

【作者】

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杨江明柯育平

【机构】

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黄石理工学院体育课部湖北黄石435003

【出处】

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当代体育科技

【发表日期】

：

2011年2期

【关键词】

：

排球运动员自我调控能力心理状态

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在排球比赛中,运动员既要承受比赛名次的压力,又要承受比赛激烈对抗的压力,身体和心理都处于紧张的状态中,同时排球运动的特点决定了运动员情绪体验的强烈,鲜明和迅速多变,而教练员由于受到竞赛规则的限制,不可能随时向场上运动员发出指令性信息来帮助运动员调整心理状态,运动员只有进行自我调控,才能保持良好的竞技状态,进而充分发挥集体应有的实战能力.

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