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自我发展是小学生个性、社会性发展的重要标志，以学生的自我为出发点，促进学生自我发展是品德与社会课程的重要内容。“立足品德课堂，促进学生自我发展”，笔者以心理学教授沃建中提出的“儿童青少年心理健康的标准”为依据，积极探索《品德与社会》教材五年级上册第一单元“我是谁”的有效教学策略，进行了如下的思考：
一、“我更了解自己了”——悦纳自我、信任自我
（一）悦纳自我。对自己有充分的认识和了解，具有恰当的评价自己的能力。对自己的外形特征、人格、智力、能力等都能愉快地接纳和认同
“人贵有自知之明”。教学首先要让学生更好地了解自我的长处及不足，恰当地评价自己，并愉快地接纳和认同，生活中既不骄傲自大，也不妄自菲薄，具体做法是：
1.多途径接收描述性评价
这里强调的是“描述性评价”，“描述性评价”是一种新的评价视角，打破了传统的评价方式，是指从学生的言行本身出发加以描述、评价。比如，原先评价学生爱劳动，笼统缺乏时效性。而“描述性評价”是这样的：“你热爱劳动，每天清晨都拿着抹布把教室的窗台擦得一尘不染”等等，这样的评价具体，深入人心，更具时效性。
教学为让学生更好地了解自己，首先在课堂上提出“描述性评价”的要求及方法，而后采用开放的教学形成——“照镜子”审视自我；走向同伴，真情对话；深入生活，多方聆听老师、长辈、亲朋好友等的评价。记录在以下表格中：
2.内化提升自我接纳能力
“悦纳自我”更重要的要有恰当的自我内化的能力，面对来自各方的描述性评价，思品教学应指导学生自我消化，学生既能从中受到鼓舞也能正视自身不足，实施途径有：
自主设计表扬卡。学生是学习的主体，自主设计表扬卡一方面能通过这样的方式内化他人的评价，另一方面表扬卡便于存放，可以时时激励、鼓舞自我。
漫画表现不完美。如何让学生正视自身的不足，“漫画”是极为有效的途径，学生通过“漫画”夸张地表现自身不足，幽默中带有自嘲，印象深刻，心理上也特别容易接受。
（二）信任自我。对自己有充分的信任感，能克服困难，面对挫折能坦然处之，并对自己的失败能正确地评价
在“我更了解自己了”一课的教学中，“信任自我”就是要引导学生相信自己能变得更好。
首先，引导学生对上一环节的“漫画”进行分类，分清哪些是可以克服的缺点，哪些是不能克服的缺点。
其次，针对可以克服的缺点制定改正的措施及计划，对于不能克服的缺点思考如何扬长补短的方法。比如，爱睡懒觉是可以改正的缺点，改正的措施可以是为自己设定闹铃，计划可以是每天提前5分钟起床等等；口齿不清是不能克服的缺点，但是可以以微笑的神情、自信的目光等吸引他人，口齿不清就变得不那么令人在意了。
最后，积极反馈。克服缺点，漫画缺点即能转化为漫话优点，学生从中增强对自己的信任感。
二、“我是自己的主人”——调节自我、控制自我
（一）调节自我。对自己不切实际的行为目标、心理不平衡状态、与环境的不适应性，能及时反馈、修正、选择、变革和调整
在本单元第二课“我是自己的主人”的教学中，“调节自我”是指通过教学，学生能够倾听内心的声音，调整内心与现实之间的矛盾关系，从而做到坚持自我。
1.深化典故有自信
“人云亦云”是存在于学生身上的一种普遍现象，为使学生有主见，教材中引用一则典故“人云亦云”。但在通常情况下，我们教学重在对鲍坚没主见的一种批判，对学生改变自身“人云亦云”的现象是收效甚微的。
运用典故，教学应该找到问题的实质：鲍坚之所以人云亦云，最根本的原因是内心意志的薄弱，对自己才能、地位的不自信。联系实际，学生反思自己的言行，不也因为他是老师、他是班长、他学习好等等，对自己的不自信，而屈服于权威，人云亦云吗？
而后教学趁热打铁，创设情境，引导学生在“小话吧”里练一练：“上语文课时，老师说成吉思汗是清朝的开国皇帝。”“我捡到5元钱，同学说反正也没人知道，留着自己用就行了。”……学生在情境中练兵，调整原先“人云亦云”的心态，建立自信，不盲从，找回自我，力争成为一个有主见的人。
2.案例辨析知原则
辨析是品德课堂上常用的有效教学策略，真理越辩越明。在本单元的教学中，教师引导学生对教材上两则案例的“从众”心理进行辨析：章均受到新学校规则的影响变得守规则了，“从众”产生了积极的影响；李英伟看到别人穿了耐克，觉得自己跟别人一样穿这双鞋才酷，“从众”产生了消极的影响。学生由此看出，“从众”会产生不同的影响，关键在于自己，只有坚持自己认为对的原则，才能不盲目从众。
由此，学生在辨析中完成了自我调整，懂得了坚持自我。
（二）控制自我。能适度表达和控制自己的情绪和行为
1.真情表达情绪
每个人都有自己想做的事，但是对于小学生来讲，有时迫于环境、迫于父母的约束等却不能完成，情绪压抑无法释放。品德课堂引导学生真情表达：“xxx，我想对您说——”以这样的方式表达自己内心的意愿，缓解压抑的情绪，争取做我自己，走自己想走了路。
2.体验学会拒绝
拒绝是学生人生旅途中重要的一课，学生在成长过程中总会面对形形色色的诱惑、压力，做我自己，必须学会拒绝。品德课堂让学生模拟情境：要语文考试了，同桌说：“帮帮忙，考试让我抄抄填空吧。”双休日，好朋友邀请你去游戏厅打游戏，等等。学生互扮角色，体验勇敢机智地拒绝，做智慧的自己、正直的自己。
三、“我心中的那颗‘星”’——设计自我、发展自我
（一）设计自我。有自己的生活理想，但理想与目标能切合实际
孟子说“士贵立志，志不立则无成。”庄子也说“哀莫大于心死，愁莫大于无志”。志是学生的志向，可以为之奋斗的理想。 1.榜样给予正能量
“以人为镜，可以明得失”，榜样不仅是一面镜子，也是一面旗帜。榜样的力量是无穷的。一个人、一个故事、一段话语，看似平凡简单，却能点燃许多人心中的激情与梦想。
品德教学不仅要引导学生树立自己的榜样，还要引导学生了解榜样的兴趣爱好、对社会的贡献、他们的成长、成功的经历等等，摘录他们的名言作为自己的座右铭，从中汲取正能量。
2.书写“理想书签”
学生设计“理想书签”，写一写，画一画，畅想“未来的我”，以此成为学生自我成长的动力。
（二）发展自我。具备从经验中学习的能力，充分发展自己的智力，能根据自身的特点，在集体允许的前提下，发展自己的人格
为使品德教学更具实效性，教学舍弃了教材中的例子，推荐阅读《赢在中学》一书中陈嘉证的成长经历：
人生最重要的选择无非两个：走什么样的路和怎么去走。我阅读了大量书籍，与老师交流，决定以强我中华为己任，成为一名具有中国灵魂、世界眼光的顶尖复合型人才。
一次态度的转变带来整个人的华丽转身，我从身边的点滴小事做起改变自己，我比平时更早地到校准备好学习，我在课上努力提出问题，我在作业中做了密密麻麻的批注和改正；我开始见到每一位老师都主动问好，帮助每一个我遇到的同学，不管之前我们是否相识。对于集体活动我不再漠不关心，而是主动帮忙。从端正自己的态度做起，从细节做起，这些微不足道的小改变使叛逆代表仅用了几个月的时间就成为学校的励志典型。
进入高中以后，我还为实现目标所需的各种素质进行了各种有计划的训练：通过扎实的课堂学习打下学习能力的强大基础并取得了优异的学习成绩；通过学科自主研修提高学习能力和自我规划能力，通过学科竞赛锻炼坚强的意志品质和学术素养；通过科技创新活动锻炼思维和探究能力；通过社会工作开阔视野，磨炼性格和领导能力……
一心向着自己目标前进的人，整个世界都会给他让路。
组织学生交流：“陈嘉证的志向是什么？他是怎样为实现志向一步步努力的？”上述事例，陈嘉证的志向及实现志向的目标非常明确的，且贴近学生实际，在此基础上学生在“理想书签”上写下自己的计划就更贴近实际，更有指导意义，可以更好地鞭策自我，发展自我，完善自我。
“我是谁”是学生自我发展的重要课程，对学生一生的发展都将产生积極的影响。以上思考中，教学以沃建中教授提出的“儿童青少年心理健康的标准”为标尺和依据，采取了更为有效、合理的实施策略，更具针对性、实效性。
一、“我更了解自己了”——悦纳自我、信任自我
（一）悦纳自我。对自己有充分的认识和了解，具有恰当的评价自己的能力。对自己的外形特征、人格、智力、能力等都能愉快地接纳和认同
“人贵有自知之明”。教学首先要让学生更好地了解自我的长处及不足，恰当地评价自己，并愉快地接纳和认同，生活中既不骄傲自大，也不妄自菲薄，具体做法是：
1.多途径接收描述性评价
这里强调的是“描述性评价”，“描述性评价”是一种新的评价视角，打破了传统的评价方式，是指从学生的言行本身出发加以描述、评价。比如，原先评价学生爱劳动，笼统缺乏时效性。而“描述性評价”是这样的：“你热爱劳动，每天清晨都拿着抹布把教室的窗台擦得一尘不染”等等，这样的评价具体，深入人心，更具时效性。
教学为让学生更好地了解自己，首先在课堂上提出“描述性评价”的要求及方法，而后采用开放的教学形成——“照镜子”审视自我；走向同伴，真情对话；深入生活，多方聆听老师、长辈、亲朋好友等的评价。记录在以下表格中：
2.内化提升自我接纳能力
“悦纳自我”更重要的要有恰当的自我内化的能力，面对来自各方的描述性评价，思品教学应指导学生自我消化，学生既能从中受到鼓舞也能正视自身不足，实施途径有：
自主设计表扬卡。学生是学习的主体，自主设计表扬卡一方面能通过这样的方式内化他人的评价，另一方面表扬卡便于存放，可以时时激励、鼓舞自我。
漫画表现不完美。如何让学生正视自身的不足，“漫画”是极为有效的途径，学生通过“漫画”夸张地表现自身不足，幽默中带有自嘲，印象深刻，心理上也特别容易接受。
（二）信任自我。对自己有充分的信任感，能克服困难，面对挫折能坦然处之，并对自己的失败能正确地评价
在“我更了解自己了”一课的教学中，“信任自我”就是要引导学生相信自己能变得更好。
首先，引导学生对上一环节的“漫画”进行分类，分清哪些是可以克服的缺点，哪些是不能克服的缺点。
其次，针对可以克服的缺点制定改正的措施及计划，对于不能克服的缺点思考如何扬长补短的方法。比如，爱睡懒觉是可以改正的缺点，改正的措施可以是为自己设定闹铃，计划可以是每天提前5分钟起床等等；口齿不清是不能克服的缺点，但是可以以微笑的神情、自信的目光等吸引他人，口齿不清就变得不那么令人在意了。
最后，积极反馈。克服缺点，漫画缺点即能转化为漫话优点，学生从中增强对自己的信任感。
二、“我是自己的主人”——调节自我、控制自我
（一）调节自我。对自己不切实际的行为目标、心理不平衡状态、与环境的不适应性，能及时反馈、修正、选择、变革和调整
在本单元第二课“我是自己的主人”的教学中，“调节自我”是指通过教学，学生能够倾听内心的声音，调整内心与现实之间的矛盾关系，从而做到坚持自我。
1.深化典故有自信
“人云亦云”是存在于学生身上的一种普遍现象，为使学生有主见，教材中引用一则典故“人云亦云”。但在通常情况下，我们教学重在对鲍坚没主见的一种批判，对学生改变自身“人云亦云”的现象是收效甚微的。
运用典故，教学应该找到问题的实质：鲍坚之所以人云亦云，最根本的原因是内心意志的薄弱，对自己才能、地位的不自信。联系实际，学生反思自己的言行，不也因为他是老师、他是班长、他学习好等等，对自己的不自信，而屈服于权威，人云亦云吗？
而后教学趁热打铁，创设情境，引导学生在“小话吧”里练一练：“上语文课时，老师说成吉思汗是清朝的开国皇帝。”“我捡到5元钱，同学说反正也没人知道，留着自己用就行了。”……学生在情境中练兵，调整原先“人云亦云”的心态，建立自信，不盲从，找回自我，力争成为一个有主见的人。
2.案例辨析知原则
辨析是品德课堂上常用的有效教学策略，真理越辩越明。在本单元的教学中，教师引导学生对教材上两则案例的“从众”心理进行辨析：章均受到新学校规则的影响变得守规则了，“从众”产生了积极的影响；李英伟看到别人穿了耐克，觉得自己跟别人一样穿这双鞋才酷，“从众”产生了消极的影响。学生由此看出，“从众”会产生不同的影响，关键在于自己，只有坚持自己认为对的原则，才能不盲目从众。
由此，学生在辨析中完成了自我调整，懂得了坚持自我。
（二）控制自我。能适度表达和控制自己的情绪和行为
1.真情表达情绪
每个人都有自己想做的事，但是对于小学生来讲，有时迫于环境、迫于父母的约束等却不能完成，情绪压抑无法释放。品德课堂引导学生真情表达：“xxx，我想对您说——”以这样的方式表达自己内心的意愿，缓解压抑的情绪，争取做我自己，走自己想走了路。
2.体验学会拒绝
拒绝是学生人生旅途中重要的一课，学生在成长过程中总会面对形形色色的诱惑、压力，做我自己，必须学会拒绝。品德课堂让学生模拟情境：要语文考试了，同桌说：“帮帮忙，考试让我抄抄填空吧。”双休日，好朋友邀请你去游戏厅打游戏，等等。学生互扮角色，体验勇敢机智地拒绝，做智慧的自己、正直的自己。
三、“我心中的那颗‘星”’——设计自我、发展自我
（一）设计自我。有自己的生活理想，但理想与目标能切合实际
孟子说“士贵立志，志不立则无成。”庄子也说“哀莫大于心死，愁莫大于无志”。志是学生的志向，可以为之奋斗的理想。 1.榜样给予正能量
“以人为镜，可以明得失”，榜样不仅是一面镜子，也是一面旗帜。榜样的力量是无穷的。一个人、一个故事、一段话语，看似平凡简单，却能点燃许多人心中的激情与梦想。
品德教学不仅要引导学生树立自己的榜样，还要引导学生了解榜样的兴趣爱好、对社会的贡献、他们的成长、成功的经历等等，摘录他们的名言作为自己的座右铭，从中汲取正能量。
2.书写“理想书签”
学生设计“理想书签”，写一写，画一画，畅想“未来的我”，以此成为学生自我成长的动力。
（二）发展自我。具备从经验中学习的能力，充分发展自己的智力，能根据自身的特点，在集体允许的前提下，发展自己的人格
为使品德教学更具实效性，教学舍弃了教材中的例子，推荐阅读《赢在中学》一书中陈嘉证的成长经历：
人生最重要的选择无非两个：走什么样的路和怎么去走。我阅读了大量书籍，与老师交流，决定以强我中华为己任，成为一名具有中国灵魂、世界眼光的顶尖复合型人才。
一次态度的转变带来整个人的华丽转身，我从身边的点滴小事做起改变自己，我比平时更早地到校准备好学习，我在课上努力提出问题，我在作业中做了密密麻麻的批注和改正；我开始见到每一位老师都主动问好，帮助每一个我遇到的同学，不管之前我们是否相识。对于集体活动我不再漠不关心，而是主动帮忙。从端正自己的态度做起，从细节做起，这些微不足道的小改变使叛逆代表仅用了几个月的时间就成为学校的励志典型。
进入高中以后，我还为实现目标所需的各种素质进行了各种有计划的训练：通过扎实的课堂学习打下学习能力的强大基础并取得了优异的学习成绩；通过学科自主研修提高学习能力和自我规划能力，通过学科竞赛锻炼坚强的意志品质和学术素养；通过科技创新活动锻炼思维和探究能力；通过社会工作开阔视野，磨炼性格和领导能力……
一心向着自己目标前进的人，整个世界都会给他让路。
组织学生交流：“陈嘉证的志向是什么？他是怎样为实现志向一步步努力的？”上述事例，陈嘉证的志向及实现志向的目标非常明确的，且贴近学生实际，在此基础上学生在“理想书签”上写下自己的计划就更贴近实际，更有指导意义，可以更好地鞭策自我，发展自我，完善自我。
“我是谁”是学生自我发展的重要课程，对学生一生的发展都将产生积極的影响。以上思考中，教学以沃建中教授提出的“儿童青少年心理健康的标准”为标尺和依据，采取了更为有效、合理的实施策略，更具针对性、实效性。