太极网功外形简单内涵丰富。因为太极网功的劲力贯穿了拳法始终,故习练者若依照此法长期苦练,即可把太极拳所包含的劲力练上身,然后把这个劲力带到套路中、带到器械中、带到推手中,即可收到事半功倍的锻炼效果。太极网功包含了许多武林前辈的心血,现在我把它整理成文介绍给爱好太极拳的朋友们,以便共同探讨,不足之处恳请方家批评、指正。 一、太极图式 太极图式就是在周身一动全动的要求下,掌心南内向外翻或由
<正>陈守孚老师9岁的时候,因为身体病弱,长年生病,他父亲请来了心意拳大师铁官成先生,铁老时年七十多岁,身如铁塔,音若洪钟。老先生看到童年陈守孚,捏捏他的手,笑道:"好,这个
山中修炼大不易 我真正开始空手道的修炼,是17岁时,但拳术,则从14岁时就很喜好了。在这条路上,我走了将近三十年。 孩提时代除外,到现在为止,我有两次真切地体验到自己强有力的感觉。 最初的一次,是1948年至1950年,我在千叶县的清澄山上修炼,空手开天然石成功时。 房洲清澄山,在距国营铁路安房小凑站十公里左右的地方。山上林木茂密,杉树最多,还有橡树、枫树、杨桐树等。山腰里,有以日莲上