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中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）04-000-01
摘 要 在新课程改革的背景下，素质教育作为当前教育的主流，中学体育教学更是素质教育中最为关键的部分之一，在理论与实践上越来越受到人们的关注和重视。但是，由于历史的、传统的和主观的原因，人们对这个问题的认识程度深浅不一，对学校体育的本质观、目的观、价值观和质量观的认识，目前仍还处在较低水平的社会意识层次上。但对正处在学习和发育重要阶段的中学生，身体健康对他们的重要性勿庸置疑。
关键词 中学体育 体质健康 改革
一、引言
随着教育教学的不断发展，在中学教学工作开展过程中，越来越注重对学生能力的全面培养，特别是德智体美劳等多方面素质能力的提升，成为学校对学生培养的重要方面。然而，在现实的教学过程中，一些教师与学生依然没有认识到体育课的重要性，没有看到体育课巨大的现实意义，往往导致教学效果不尽人意。本文从体育课弊端与改革的思考中展开论述，谈谈自己的看法。
二、中学体育课存在的问题和不足
中学教学工作是我国教育历程的重要阶段，做好中学阶段的体育教育教学，对于学生的成长起着重要的作用。当前，中学教学工作开展过程中，越来越注重对学生能力的全面培养。在《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中明确指出：“健康体魄是青少年为祖国服务的前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强学校体育工作，使学生掌握基本的运动技能，养成坚持锻炼身体的良好习惯。”
（一）家长缺乏体质健康的正确认识
在整个社会发展中，我们对身体的不重视及健康的不重视首先体现在家长对“高考”制度的理解。家长对体育的兴趣在很大程度上影响着学生对体育的态度，家长对体育活动的认识不足，家庭在学生体质健康教育方面投入远远不足。长期以来，在“一考定终身”成才观引导下，不止是成千上万的家长，就连相当一部分学生都持有这么一种观念。他们认为：只要在高考的考场取得了胜利，那么人生的考场，自然也必定能够成就辉煌。如此一来，学子与家长自然就忽略了体质健康方面的教育，为此把牺牲身体健康作为代价。在升学竞争的巨大压力下，出现了两极化的学生群体：胖墩和豆芽儿。
（二）学校教育资源倾斜偏颇
由于长期受应试教育影响，学校对体育课缺乏重视。根据新课改的标准，小学1～2年级学生每周上四节体育课，3～5年级学生每周上三节体育课，高中每周两节体育课。但在检查中却发现，大多数学校都不能按要求开足体育课，原因是有升学压力或场地有限。例如：部分学校的体育投入严重不足，师资、场地、器材都很短缺，难以满足体育教学和课外体育活动的需要等。这充分说明学校还没有把体育教育真正当作素质教育的重要内容认真对待。
（三）体育师资力量欠缺
随着基础教育课程改革的发展，义务教育阶段的体育课时分别增加了50%～100%。但体育教师的数量并未得到相应的增加，造成中小学特别是小学体育教师的师生比例大于国家《学校体育工作条例》的规定，大多数体育教师在教学和课外体育活动中常年超负荷工作，影响了教学质量。体育教师队伍建设相对薄弱，体育名师更少。
三、优化中学体育课的办法
身体是革命的本钱，要积极引导学生参与到体育锻炼中来，培养学生参加体育锻炼的积极性，真正提高体育课的教学效率，为使学生在日后更好地发展中架桥铺路。
（一）要以注重培养学生兴趣为基础
兴趣是最好的老师，也有利于成功的发展。单调的教学不但让学生失去兴趣，也会挫败教师的教学积极性，所以，教师在进行体育教学的时候，要创造情景教学，使言、行、情融为一体，营造一种和谐的教学氛围，让学生更加直观地学习，激发学生积极参与的情绪，引导学生对知识技能的理解和掌握，启发学生思维，培养学生情感意识，这种方法往往会促成学生兴致的提高，积极认真的完成动作。
（二）建立健全学校教育质量评估体系
学校应树立“健康第一”的办学指导思想，切实减轻学生课业负担，保证学生每天锻炼一小时的理念纳入到学校教育工作评价系统，作为教育质量评估的重要指标，优化课堂教学的评价标准，改变单一技能的评定方式，考虑个体差异，调动学生对体育知识的积极性学习，并且要提高学生体质健康水平在评价系统中的权重系数，加大行政监督力度。让学生自主选择性的投入到体育课的学习当中去。
（三）加大体育师资力量的建设
教师在教学中起到主导作用，体育教师在帮助学生理解和掌握新旧知识点和相关技能时，起到非常关键的作用，只有师资力量充足了，才能更好的带领广大师生进行科学的体育锻炼。同时，体育器材、和设施也是促使学生积极投入到锻炼，提高学生养成体育锻炼习惯的有力保证。通过师资的扩充和场地设施的完善，使体育课丰富多彩，有效提高学生身体素质的体育项目，使这些项目的学习和锻炼不仅能改善学生的心肺功能、增强体能、全面提高身体素质，还培养了学生吃苦耐劳、坚忍不拔的意志品质。在学生参加体育活动身体得到锻炼的同时形成终身体育的理念。
四、结语
学校体育的目标是增进学生的体质健康发展，形成健康的生活模式、积极进取，而影响学生体质健康发展的因素有很多，中学教学阶段显得尤为重要，从体育课新课程内容上看对原有的体育课科学的、合理的进行了精确的设计和改善，使体育课在体育实践活动中有机地穿插进行，以促进学生体质健康得到更好的发展。
参考文献：
[1] 徐乐.新疆少数民族体育游戏与“阳光体育”结合初探[J].体育师友.2008（05）.
[2] 姚灿国.民族传统体育在实施“阳光体育”中的优势研究[J].赤峰学院学报（自然科学版）.2007（06）.
摘 要 在新课程改革的背景下，素质教育作为当前教育的主流，中学体育教学更是素质教育中最为关键的部分之一，在理论与实践上越来越受到人们的关注和重视。但是，由于历史的、传统的和主观的原因，人们对这个问题的认识程度深浅不一，对学校体育的本质观、目的观、价值观和质量观的认识，目前仍还处在较低水平的社会意识层次上。但对正处在学习和发育重要阶段的中学生，身体健康对他们的重要性勿庸置疑。
关键词 中学体育 体质健康 改革
一、引言
随着教育教学的不断发展，在中学教学工作开展过程中，越来越注重对学生能力的全面培养，特别是德智体美劳等多方面素质能力的提升，成为学校对学生培养的重要方面。然而，在现实的教学过程中，一些教师与学生依然没有认识到体育课的重要性，没有看到体育课巨大的现实意义，往往导致教学效果不尽人意。本文从体育课弊端与改革的思考中展开论述，谈谈自己的看法。
二、中学体育课存在的问题和不足
中学教学工作是我国教育历程的重要阶段，做好中学阶段的体育教育教学，对于学生的成长起着重要的作用。当前，中学教学工作开展过程中，越来越注重对学生能力的全面培养。在《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中明确指出：“健康体魄是青少年为祖国服务的前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强学校体育工作，使学生掌握基本的运动技能，养成坚持锻炼身体的良好习惯。”
（一）家长缺乏体质健康的正确认识
在整个社会发展中，我们对身体的不重视及健康的不重视首先体现在家长对“高考”制度的理解。家长对体育的兴趣在很大程度上影响着学生对体育的态度，家长对体育活动的认识不足，家庭在学生体质健康教育方面投入远远不足。长期以来，在“一考定终身”成才观引导下，不止是成千上万的家长，就连相当一部分学生都持有这么一种观念。他们认为：只要在高考的考场取得了胜利，那么人生的考场，自然也必定能够成就辉煌。如此一来，学子与家长自然就忽略了体质健康方面的教育，为此把牺牲身体健康作为代价。在升学竞争的巨大压力下，出现了两极化的学生群体：胖墩和豆芽儿。
（二）学校教育资源倾斜偏颇
由于长期受应试教育影响，学校对体育课缺乏重视。根据新课改的标准，小学1～2年级学生每周上四节体育课，3～5年级学生每周上三节体育课，高中每周两节体育课。但在检查中却发现，大多数学校都不能按要求开足体育课，原因是有升学压力或场地有限。例如：部分学校的体育投入严重不足，师资、场地、器材都很短缺，难以满足体育教学和课外体育活动的需要等。这充分说明学校还没有把体育教育真正当作素质教育的重要内容认真对待。
（三）体育师资力量欠缺
随着基础教育课程改革的发展，义务教育阶段的体育课时分别增加了50%～100%。但体育教师的数量并未得到相应的增加，造成中小学特别是小学体育教师的师生比例大于国家《学校体育工作条例》的规定，大多数体育教师在教学和课外体育活动中常年超负荷工作，影响了教学质量。体育教师队伍建设相对薄弱，体育名师更少。
三、优化中学体育课的办法
身体是革命的本钱，要积极引导学生参与到体育锻炼中来，培养学生参加体育锻炼的积极性，真正提高体育课的教学效率，为使学生在日后更好地发展中架桥铺路。
（一）要以注重培养学生兴趣为基础
兴趣是最好的老师，也有利于成功的发展。单调的教学不但让学生失去兴趣，也会挫败教师的教学积极性，所以，教师在进行体育教学的时候，要创造情景教学，使言、行、情融为一体，营造一种和谐的教学氛围，让学生更加直观地学习，激发学生积极参与的情绪，引导学生对知识技能的理解和掌握，启发学生思维，培养学生情感意识，这种方法往往会促成学生兴致的提高，积极认真的完成动作。
（二）建立健全学校教育质量评估体系
学校应树立“健康第一”的办学指导思想，切实减轻学生课业负担，保证学生每天锻炼一小时的理念纳入到学校教育工作评价系统，作为教育质量评估的重要指标，优化课堂教学的评价标准，改变单一技能的评定方式，考虑个体差异，调动学生对体育知识的积极性学习，并且要提高学生体质健康水平在评价系统中的权重系数，加大行政监督力度。让学生自主选择性的投入到体育课的学习当中去。
（三）加大体育师资力量的建设
教师在教学中起到主导作用，体育教师在帮助学生理解和掌握新旧知识点和相关技能时，起到非常关键的作用，只有师资力量充足了，才能更好的带领广大师生进行科学的体育锻炼。同时，体育器材、和设施也是促使学生积极投入到锻炼，提高学生养成体育锻炼习惯的有力保证。通过师资的扩充和场地设施的完善，使体育课丰富多彩，有效提高学生身体素质的体育项目，使这些项目的学习和锻炼不仅能改善学生的心肺功能、增强体能、全面提高身体素质，还培养了学生吃苦耐劳、坚忍不拔的意志品质。在学生参加体育活动身体得到锻炼的同时形成终身体育的理念。
四、结语
学校体育的目标是增进学生的体质健康发展，形成健康的生活模式、积极进取，而影响学生体质健康发展的因素有很多，中学教学阶段显得尤为重要，从体育课新课程内容上看对原有的体育课科学的、合理的进行了精确的设计和改善，使体育课在体育实践活动中有机地穿插进行，以促进学生体质健康得到更好的发展。
参考文献：
[1] 徐乐.新疆少数民族体育游戏与“阳光体育”结合初探[J].体育师友.2008（05）.
[2] 姚灿国.民族传统体育在实施“阳光体育”中的优势研究[J].赤峰学院学报（自然科学版）.2007（06）.