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睡前半小时,用温水泡脚促进全身的血液循环;与此同时,用自己的右手按顺时针摩腹,促进大肠排便.肺与大肠相表里,大肠传导通畅,肺气得以宣散,则咽喉滋润.
滋润护喉四招
【摘 要】
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睡前半小时,用温水泡脚促进全身的血液循环;与此同时,用自己的右手按顺时针摩腹,促进大肠排便.肺与大肠相表里,大肠传导通畅,肺气得以宣散,则咽喉滋润.
【机 构】
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北京按摩医院儿科
【出 处】
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大众健康
【发表日期】
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2009年1期
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