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青海省地处青藏高原，是个多民族聚居的省份，浓郁的少数民族风情、源远流长的宗教文化，孕育出了许多独具特色的民族民间传统体育项目：土族的轮子秋，藏族、蒙古族的赛马，撒拉族的皮筏子，回族的民间传统武术等。这些民族传统项目历史悠久、特色鲜明，具有浓厚的趣味性和观赏性。其中，有些项目在其产生与流传过程中与动人的传说、神奇的故事相结合，被赋予了令游客神往的文化内涵和传奇色彩。如土族的纳顿节、回族的木球、撒拉族的抓蚂咋等活动。