【摘 要】
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根据用膳者的年龄、劳动性质、生理健康状况、经济条件,并以营养素的供给为基础,决定每人每日所需总热量和营养素的数量。对于进行健身锻炼的人来讲,如下的膳食比例较为合理:
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根据用膳者的年龄、劳动性质、生理健康状况、经济条件,并以营养素的供给为基础,决定每人每日所需总热量和营养素的数量。对于进行健身锻炼的人来讲,如下的膳食比例较为合理:
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