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强身美体哑铃操
强身美体哑铃操
来源 :食品与药品 | 被引量 : 0次 | 上传用户:iPegatron
【摘 要】
:
夏季将至,一冬积累下来的赘肉正在缠绕着你,锻炼时间不足是不是正在让你苦恼?别急,健身教练刘芳将交给大家一套简单易学的哑铃操,每天20分钟解决您的麻烦。
【作 者】
:
小泡
刘芳(指导)
雷灵(图)
【出 处】
:
食品与药品
【发表日期】
:
2007年05B期
【关键词】
:
哑铃操
健身
夏季
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夏季将至,一冬积累下来的赘肉正在缠绕着你,锻炼时间不足是不是正在让你苦恼?别急,健身教练刘芳将交给大家一套简单易学的哑铃操,每天20分钟解决您的麻烦。
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