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想象技术是心理治疗中常用的咨询方法,在国外被广泛应用于大学生生涯辅导,成为来访学生探索自我的有效手段。但在国内,想象技术在生涯辅导中的应用还没有得到足够重视,相关的系统研究也较为缺乏。本文介绍了想象技术的发展状况,深入分析了想象技术在大学生生涯辅导中的使用价值,阐述了想象技术应用于大学生生涯辅导的实施步骤,总结了使用想象技术的注意事项。