【摘 要】
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面对生活、工作中的各种压力,很多人会哭闹、抑郁,或者暴饮暴食、失眠……你会怎么做?你有抗压高招吗?压力面前,你是哪种“应激性格”?1你被堵在路上动弹不得,这已经是今天的
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面对生活、工作中的各种压力,很多人会哭闹、抑郁,或者暴饮暴食、失眠……你会怎么做?你有抗压高招吗?压力面前,你是哪种“应激性格”?1你被堵在路上动弹不得,这已经是今天的第五次了。在这种情况下你会:A.大骂脏话,狠捶方向盘。B.忍下怒气,想些别的事情。C.头痛欲裂,吃片药缓解一下。D.深呼吸。2好多衣服等着你洗,孩子在大声哭闹,这个时候你的老公问饭什么时候做好。你会:A.开吼:“你自己长着手呢,不会做饭吗?”B.把自己关到卧室里看电视去。
In the face of all kinds of pressures in life and in work, many people will cry, depression, or binge eating and insomnia ... What are you going to do? Are you in the best position? Character “? 1 You can not move blocked in the road, this is the fifth time today. In this case you will: A. Swear words, ruthlessly hammer the steering wheel. B. Endure anger, think of something else. C. headache split, eat tablets to ease. D. Take a deep breath. 2 A lot of clothes waiting for you to wash, the children are crying loudly, this time when your husband asked rice well. You will: A. Open roar: ”You start your own hands, will not cook it? " B. Turn yourself off in the bedroom watching TV.
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