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力量训练是投掷项目的重要内容,是提高运动水平的必要手段.力量训练的方法多种多样,不同的教练员有着不同的练习方法,但一定要考虑运动员的身体发育状况,进行合理的力量训练.
投掷项目的力量训练方法的探讨
【摘 要】
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力量训练是投掷项目的重要内容,是提高运动水平的必要手段.力量训练的方法多种多样,不同的教练员有着不同的练习方法,但一定要考虑运动员的身体发育状况,进行合理的力量训练.
【机 构】
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泰州中学
【出 处】
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南京体育学院学报(社会科学版)
【发表日期】
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2002年3期
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