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男人进入中年后，由于生理上的各种机能逐渐衰退，性功能自然也开始走下坡路，因此，性学界有人将男人的这个时期戏称为“微软时代”。
你是不是
在外有了别的女人
口述/织虹 婚龄/18年
老公出差一个星期，赶回家那天正好是周末，我满怀喜悦和激动地搂着他缠绵起来。老公勉强应付了一会儿，说：“对不起啊，我今天有点累！”我不乐意了：“你过去哪次出差回来不是首先下一场‘急时雨’，现在怎么突然不想做了呢？”我用疑惑的眼神看着他。“我今天急着想回来见你啊，旅途有点累嘛！”老公委屈地解释。我想想也是，反正明天休息，明天再说吧。
第二天晚上，我穿着新买的内衣躺在老公的怀里，老公的手开始在我的敏感部位游走，我迅速进入了亢奋状态，渴望他进入，可他却像个没睡醒的孩子，蔫不唧儿地昂扬不起来。“你这是怎么啦？”我顿时觉得有些不对了，质问他。“我也很想啊，可不知怎么就是进入不了状态。”老公可怜兮兮地回答。“过去，我们一周两三次都行，现在一个星期不做爱，你怎么会不行了呢？你老实告诉我，在外边是不是有了别的女人？”老公欲辩无力。“不管你怎么说，我是一个什么样的人，你还不了解吗？”“哼，难说啊，你给我一个理由啊？”面对我咄咄逼人的质问，老公哑口无言。
柔情呵护：中年男人由于生理上的原因，不仅做爱的欲望和次数开始下降，勃起状况也不比年轻时期。尽管不时会有与妻子做爱的欲望冲动，但勃起却需要一个“预热”的时间，而非“在外有了别的女人”所致。妻子此时应该积极调整性生活方式，主动爱抚、刺激丈夫的下体，让他感受到过去从未感受过的刺激和欢愉，丈夫一定能很快兴奋、振作起来。
你有什么
特别的感觉没有
口述/张中 婚龄/15年
一次，我与几个朋友吃饭，几杯酒下肚，大家围绕夫妻之事就吹开了。朋友笑话我：“你都40岁的人了，吹什么啊？”我自然不会与兄弟较真。可当晚与老婆做爱时，我发现自己勃起的硬度果然与过去相比大为逊色，我开始慌了神。听说牛鞭、虎骨能壮阳，于是我花高价买了虎骨泡酒，还隔三差五地炖牛鞭吃。
一天晚上，我与老婆正在看电视，突然我感到很冲动，便含情脉脉地对老婆说：“早点睡吧。我陪你！”老婆心领神会。两人在床上翻云覆雨，我不停地问老婆：“你今天有什么特别的感觉没有？”“感觉挺好，和以前差不多。”“完了，完了！”我像泄了气的皮球，一下子瘫软在老婆身上。老婆莫明其妙，我垂头丧气地说：“你还记得我们刚结婚时吧？每次你都一个劲地夸我棒极了。可是现在……是不是人过40岁就不行了？”老婆愣了一会，没说话。
后来，老婆在网上得知，要解开我的心结，办法之一就是要对我的性现状表示欣赏。于是，在一次性生活时，她对我说：“你年轻时虽然勇猛，但你现在柔中带刚，我更欣赏你现在的表现。”我被老婆说得“性”高采烈：“你真的觉得这样更好吗？”“当然！”妻子娇羞地答。我满意地笑了：“早知道你这样想，我何苦要瞎折腾呢。”
柔情呵护：40岁以后的男性往往产生一种错误的心理，在做爱时总是十分注意自己阴茎勃起的硬度，而他们越为自己的勃起硬度担心，就越不能更好地达到性兴奋。同时，由于他们对妻子的反应极为在意，一旦妻子表现出哪怕是轻微的不满，他们也会受到极大的打击。所以当丈夫为自己的性功能担心时，妻子与其埋怨不如欣赏。埋怨带来的是致命的打击；欣赏的结果是信心百倍。
屡试不爽的
“复位启动”不灵了
口述/慧玲 婚龄/17年
老公每次做爱都非常温柔、体贴，因此和姐妹私聊时，我总是自豪地说：“我从来没有达不到高潮的时候。”的确，老公可以算得上是性爱高手，他深谙我每次做爱时，高潮来得比较慢，就运用抑制法控制自己的宣泄速度，等我快要飞起来时，再来一次“复位启动”，最后两人同时达到性高潮。
可近来老公与我做爱时，却经常出现故障，每当需要他“复位启动”时，总不能勃起，弄得我们好不扫兴。一天晚上，我在老公的挑逗下，渐入佳境，老公又故伎重演，突然停了下来。我提醒他说：“你不用等我，别等一会儿又不行了。”老公却颇为自信：“不会的。”然而，事与愿违，他的“复位启动”再次受挫。“我提醒你，你不信，怎么样？”我的激情被悬在半空中下不来，不由地埋怨了他一句。老公的火气也上来了：“都是让你给打击的。”我当然不服气，两个人越吵越火，折磨了半宿才安静。
自此之后，老公性生活的质量和数量每况愈下，并转入恶性循环，他越是想达到过去“复位启动”效果，越是无法勃起，越是无法勃起就越是焦虑，越是焦虑性状态就越是糟糕。
柔情呵护：事实上，在性交中勃起一次就消退并没有什么异常，相反，这是一种非常自然的生理现象。当男性年过40岁以后，在性方面的状况不如以前，而妻子应当在丈夫缺乏自信时，主动去帮助丈夫增强信心，消除焦虑。同时，丈夫也应当调动自己在性方面的优势，例如，中年对性的理解比年轻时更成熟，对性生活也有了更多的经验。而这些都是提高性生活质量的有利因素。只有抛开了焦虑的心情和对自己过高的期望，没有了任何精神方面的负担，才能轻装上阵。
栏目管理、编辑/曹雯
E-mail:cw_0791@163.com
你是不是
在外有了别的女人
口述/织虹 婚龄/18年
老公出差一个星期，赶回家那天正好是周末，我满怀喜悦和激动地搂着他缠绵起来。老公勉强应付了一会儿，说：“对不起啊，我今天有点累！”我不乐意了：“你过去哪次出差回来不是首先下一场‘急时雨’，现在怎么突然不想做了呢？”我用疑惑的眼神看着他。“我今天急着想回来见你啊，旅途有点累嘛！”老公委屈地解释。我想想也是，反正明天休息，明天再说吧。
第二天晚上，我穿着新买的内衣躺在老公的怀里，老公的手开始在我的敏感部位游走，我迅速进入了亢奋状态，渴望他进入，可他却像个没睡醒的孩子，蔫不唧儿地昂扬不起来。“你这是怎么啦？”我顿时觉得有些不对了，质问他。“我也很想啊，可不知怎么就是进入不了状态。”老公可怜兮兮地回答。“过去，我们一周两三次都行，现在一个星期不做爱，你怎么会不行了呢？你老实告诉我，在外边是不是有了别的女人？”老公欲辩无力。“不管你怎么说，我是一个什么样的人，你还不了解吗？”“哼，难说啊，你给我一个理由啊？”面对我咄咄逼人的质问，老公哑口无言。
柔情呵护：中年男人由于生理上的原因，不仅做爱的欲望和次数开始下降，勃起状况也不比年轻时期。尽管不时会有与妻子做爱的欲望冲动，但勃起却需要一个“预热”的时间，而非“在外有了别的女人”所致。妻子此时应该积极调整性生活方式，主动爱抚、刺激丈夫的下体，让他感受到过去从未感受过的刺激和欢愉，丈夫一定能很快兴奋、振作起来。
你有什么
特别的感觉没有
口述/张中 婚龄/15年
一次，我与几个朋友吃饭，几杯酒下肚，大家围绕夫妻之事就吹开了。朋友笑话我：“你都40岁的人了，吹什么啊？”我自然不会与兄弟较真。可当晚与老婆做爱时，我发现自己勃起的硬度果然与过去相比大为逊色，我开始慌了神。听说牛鞭、虎骨能壮阳，于是我花高价买了虎骨泡酒，还隔三差五地炖牛鞭吃。
一天晚上，我与老婆正在看电视，突然我感到很冲动，便含情脉脉地对老婆说：“早点睡吧。我陪你！”老婆心领神会。两人在床上翻云覆雨，我不停地问老婆：“你今天有什么特别的感觉没有？”“感觉挺好，和以前差不多。”“完了，完了！”我像泄了气的皮球，一下子瘫软在老婆身上。老婆莫明其妙，我垂头丧气地说：“你还记得我们刚结婚时吧？每次你都一个劲地夸我棒极了。可是现在……是不是人过40岁就不行了？”老婆愣了一会，没说话。
后来，老婆在网上得知，要解开我的心结，办法之一就是要对我的性现状表示欣赏。于是，在一次性生活时，她对我说：“你年轻时虽然勇猛，但你现在柔中带刚，我更欣赏你现在的表现。”我被老婆说得“性”高采烈：“你真的觉得这样更好吗？”“当然！”妻子娇羞地答。我满意地笑了：“早知道你这样想，我何苦要瞎折腾呢。”
柔情呵护：40岁以后的男性往往产生一种错误的心理，在做爱时总是十分注意自己阴茎勃起的硬度，而他们越为自己的勃起硬度担心，就越不能更好地达到性兴奋。同时，由于他们对妻子的反应极为在意，一旦妻子表现出哪怕是轻微的不满，他们也会受到极大的打击。所以当丈夫为自己的性功能担心时，妻子与其埋怨不如欣赏。埋怨带来的是致命的打击；欣赏的结果是信心百倍。
屡试不爽的
“复位启动”不灵了
口述/慧玲 婚龄/17年
老公每次做爱都非常温柔、体贴，因此和姐妹私聊时，我总是自豪地说：“我从来没有达不到高潮的时候。”的确，老公可以算得上是性爱高手，他深谙我每次做爱时，高潮来得比较慢，就运用抑制法控制自己的宣泄速度，等我快要飞起来时，再来一次“复位启动”，最后两人同时达到性高潮。
可近来老公与我做爱时，却经常出现故障，每当需要他“复位启动”时，总不能勃起，弄得我们好不扫兴。一天晚上，我在老公的挑逗下，渐入佳境，老公又故伎重演，突然停了下来。我提醒他说：“你不用等我，别等一会儿又不行了。”老公却颇为自信：“不会的。”然而，事与愿违，他的“复位启动”再次受挫。“我提醒你，你不信，怎么样？”我的激情被悬在半空中下不来，不由地埋怨了他一句。老公的火气也上来了：“都是让你给打击的。”我当然不服气，两个人越吵越火，折磨了半宿才安静。
自此之后，老公性生活的质量和数量每况愈下，并转入恶性循环，他越是想达到过去“复位启动”效果，越是无法勃起，越是无法勃起就越是焦虑，越是焦虑性状态就越是糟糕。
柔情呵护：事实上，在性交中勃起一次就消退并没有什么异常，相反，这是一种非常自然的生理现象。当男性年过40岁以后，在性方面的状况不如以前，而妻子应当在丈夫缺乏自信时，主动去帮助丈夫增强信心，消除焦虑。同时，丈夫也应当调动自己在性方面的优势，例如，中年对性的理解比年轻时更成熟，对性生活也有了更多的经验。而这些都是提高性生活质量的有利因素。只有抛开了焦虑的心情和对自己过高的期望，没有了任何精神方面的负担，才能轻装上阵。
栏目管理、编辑/曹雯
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