胶原蛋白可以额外补充吗?

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胶原蛋白是一种高分子蛋白质,能使皮肤保持结实而有弹性。当前热炒的各种胶原蛋白口服胶囊和口服液,真的能起作用吗?市面出售的胶原蛋白是用动物皮肤水解提取的,胶原蛋白口服液进入人体后,只是变成一个个氨基酸“零件”,其可护肤、养颜、抗衰老的作用显然被夸大了。关于胶原蛋白的护肤品也不少,掺人一定胶原蛋白或氨基酸的化妆品,直接涂抹对皮肤有保护和抗衰老的效果,但这种作用也是暂时的,
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