有人说，独生子女性格缺陷中很重要的一环，就是难以控制和管理自己随时爆发的坏脾气、坏情绪。其实，这种说法并不完全正确，独生子女在情绪上之所以表现得比较暴躁易怒，也与成长空间过于狭小密集有关，我们有无数双眼睛在盯着他的一举一动，任何缺点、毛病都会被无限放大。受管制，成了积蓄压力的源头，而压力，必然导致坏情绪的萌生。
　　是的，我们不否认人在任何时候都有情绪，并且始终要表现出来，平和、安静的情绪让人享受完美生活的舒畅，而暴躁、激动的情绪使人受尽折磨和煎熬。所以，身为父母，无论孩子是天资过人还是平凡无奇，都要使他们获得正常合理的情绪发展，培养他们优良的情绪和态度，以奠定未来发展的可靠基础。
　　那么，我们该怎样来培养孩子的优良情绪呢？
　　避免引起剧烈情绪的刺激
　　这样一些做法能避免孩子情绪激动：尽量取消不必要的约束和限制，过分的“家长命令”常会引起愤怒和反抗的情绪，相反，我们应充分提供自由嬉戏和想像的空间。同时，家长对孩子的要求不要前后矛盾，以免孩子束手无策；在公众场合不要责骂孩子，以免伤害他的自尊，引起反抗或躲避。此外，恐惧也是一种负面心理，会诱发孩子的激烈情绪，所以父母不该暗示孩子，使他惧怕。比如当雷电交时，不要说“当心雷公劈死你”之类的话，而是自然地牵着孩子去欣赏大自然的鬼斧神工。
　　
　　利用交替反应
　　交替反应在不同情形下有不同的使用方法，比如，孩子在失败时会感到愤怒难忍，父母就应该以另一件成功的事情唤起他曾有的愉快经验，用来转移他的恼怒的情绪。这就是典型的交替反应。另外，也可使用直接交替法，即每逢孩子害怕或引起强烈害怕情绪反应的时候，便立刻给予他喜爱的东西，用来转移他惧怕的心情。
　　
　　管住大人自己的情绪
　　这一点意味着，家庭各位成员之间的感情要保持和睦，父母亲要以身作则，粗暴或不逊的行为言词必须避免。当孩子出现惊慌反应时，大人须保持镇定，做出泰然自若的样子，不要大惊小怪地给孩子不良暗示；当孩子大发脾气时，成人的态度要镇定诚恳，使孩子心悦诚服，切不可跟孩子据理力争。
　　
　　教授正确的情绪控制法
　　避免接触法——避开使孩子惧怕、引起负面情绪的东西。
　　语言解释法——以教导、解说方式谈谈某物的好处或坏处，如怕上学，不妨谈 谈上学的好处；常发脾气，不妨告之发脾气的坏处。
　　等级适应法——和惧怕的事物慢慢接触，习以为常；暴躁的脾气一步步改正。
　　社会模仿法——这是种暗示法，易怒易躁的孩子不妨选择品性良好、态度闲雅 的友伴，以收耳濡目染的效果。
　　
　　从小培养孩子的安全感，扶植他们的自信心，辅导他们应付特别情绪的能力，无论是对孩子的成长还是对整个社会都是有益的。作为父母，我们必须达成这个共识，在育儿中收敛自己的情绪，帮助孩子管理负面情绪，使孩子的发展能够热情向上、积极进取。