警惕运动过量引发猝死

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心脏猝死包括安静型和运动型两种.其中81%的猝死是安静型的,即由于突发冠心病和肺栓塞而导致的。除了心脏疾病导致的猝死外,运动过量也是发生猝死的一个重要原因。比如一个平时只能跑1000米的人,一口气跑几公里,就属于超负荷运动了。这时他的心脏循环系统会不堪重负.
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