【摘 要】
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为什么人们总觉得大饮特饮才是健康的呢?一个耳熟能详的说法就是1天应该喝8杯水。如果你渴望拥有水润光滑的皮肤,那么你还很有可能听到过这样的劝告:多喝水可以将体内的毒素
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为什么人们总觉得大饮特饮才是健康的呢?一个耳熟能详的说法就是1天应该喝8杯水。如果你渴望拥有水润光滑的皮肤,那么你还很有可能听到过这样的劝告:多喝水可以将体内的毒素排出,从而保持水平衡以及肌肤的健康,更能使青春常驻。以上说法有科学道理吗?一天中,我们究竟需要喝多少水?
Why do people always feel that drinking special drink is healthy? A well-known argument is that one day should drink 8 glasses of water. If you are longing for a smooth, moist skin, you may well have heard advice that drinking more water will excrete toxins from the body and thus maintain the water balance and the health of the skin, leaving you more resilient. Is there any scientific reason for the above statement? How much water do we need to drink in one day?
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