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喉咙不舒服,试试这3款护嗓茶
喉咙不舒服,试试这3款护嗓茶
来源 :中国家庭医生 | 被引量 : 0次 | 上传用户:asjkdhfjkhasdjklfhjk
【摘 要】
:
火锅、炸鸡刚下肚,喉咙就不舒服;多说几句话,声音大了点,嗓子就“废”了。这种情况,别乱吃清火药。自制护嗓茶,就能缓解。乌梅绿茶【做法】乌梅6克,甘草6克,绿茶6克,放入杯中
【作 者】
:
黄月星
邓聪(指导)
【机 构】
:
广州市第一人民医院南沙医院
【出 处】
:
中国家庭医生
【发表日期】
:
2021年12期
【关键词】
:
沸水冲泡
护嗓
乌梅
绿茶
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火锅、炸鸡刚下肚,喉咙就不舒服;多说几句话,声音大了点,嗓子就“废”了。这种情况,别乱吃清火药。自制护嗓茶,就能缓解。乌梅绿茶【做法】乌梅6克,甘草6克,绿茶6克,放入杯中用沸水冲泡,盖严温浸20分钟。
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