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据报道，某“超女”为了减肥，曾经连续一个多月没有吃米饭，每天只吃瓜果蔬菜，引得不少女孩纷纷效仿。而营养学家却提醒大家：不吃主食等于慢性自杀。人体每天需要的能量由三大营养素——碳水化合物、脂肪、蛋白质提供。其中，碳水化合物提供的能量占55％～60％。
不吃主食等于慢性自杀
【摘 要】
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据报道，某“超女”为了减肥，曾经连续一个多月没有吃米饭，每天只吃瓜果蔬菜，引得不少女孩纷纷效仿。而营养学家却提醒大家：不吃主食等于慢性自杀。人体每天需要的能量由三大营养素
【出 处】
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中国保健营养
【发表日期】
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2006年9期
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主要研究高速公路建设项目的质量监督工作中质量观念指引，程序化管理，质量评定，有关从业单位行业管理监督回访，监督收费以及自我评价等7个方面，诠释公路工程质量监督，质量监督回访